上海市心理咨詢和治療中心：這是鉆牛角尖還是心理失態(tài)-

一天在健身房洗澡,遽然發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人共用的梳子不見了,那把梳子是共用的朋友的,梳子盡管現(xiàn)已斷了根齒,但由于是譚木匠的,很好用,和朋友共用的這兩年,我也發(fā)生的愛情。遽然沒有了,心思很是難過。心想著,是我弄丟的嗎?記住最終一次我把梳子放在吹風(fēng)機(jī)周圍,是不是那次吹完頭發(fā)忘拿了。并且弄丟了他人的東西顯得自己丟三拉四的,多讓人笑話。并且譚木匠的梳子不廉價(jià)的,丟了得給人家賠上,而自己這么多年想給自己買把譚木匠梳子都沒舍得買,卻要花錢給他人賠一把。然后的一個(gè)下午到晚上,在淘寶上搜索這把相同的梳子,如果這把梳子是朋友的心愛物,弄丟了多讓人絕望啊。后來給朋友發(fā)了個(gè)信息,告訴她梳子不見了,她回答說可能是前一天晚上她妹妹去用了后放在其他當(dāng)?shù)亓?這樣我略微安靖了心,可自己仍是認(rèn)為是自己的錯(cuò),認(rèn)為是自己大意弄丟的。從那一個(gè)下午到第二天晚上去健身房,腦海里總是過濾著那天吹頭發(fā)把梳子放在吹風(fēng)機(jī)旁的場景,總想著這是自己大意、丟三拉四的錯(cuò)。連睡覺都有了影響。最終,最終,到了健身房急速翻開搭檔妹妹的扮裝包,本來梳子是在扮裝包里,并且這時(shí)再看那把梳子是多么的丑惡,其實(shí)便是把用了多年磨損的梳子罷了。這是我講的剛過去的糾結(jié)的工作,要是他人肯定是丟就丟了,大不了賠一把,而我卻給自己上個(gè)套,糾結(jié)到最終。我是怎么了,這種心態(tài)其實(shí)也有很多年了,20年都有了,每回遇到這樣的工作,但凡有什么錯(cuò)的工作總是往自己身上攬,覺得都是自己的錯(cuò),到最終又什么都不是,都自己處理了。我這種心態(tài)是不是很不健康?