貓心理：靜不下心來學(xué)習(xí)

我是一名IT職業(yè)的碼農(nóng),結(jié)業(yè)兩年了,最近在繁忙的找作業(yè)中。由于在深圳,競爭力比較大,找了好久的作業(yè),都沒能拿到offer,也由于如此,心里很是煩躁和焦慮。漫步的時分不由得嘆息,要不是考慮到路上人多,都想大聲吼一下,宣泄心中的不快。不是一個人還好,如果是一個人,想學(xué)習(xí)一下常識,就會煩躁、焦慮,再加上自己性情原本就很內(nèi)向,比較簡單感覺到孤單,靜不下心來學(xué)習(xí)。我聽一些朋友說,性情內(nèi)向的人,不簡單被外界所打擾,學(xué)習(xí)常識會比較專注。我想已然我的性情改不了,就做一個能自我獨處,專注學(xué)習(xí)的人。所以我想問一下,怎么戰(zhàn)勝這些負(fù)面心情,可以讓自己靜下心來好好的學(xué)習(xí)一下。