青島青少年心理咨詢中心：我這是什么障礙-

曾經(jīng)我和大多數(shù)人相同是正常的,初一時(shí),我逼自己改動(dòng)自己拽去交朋友,便是逼自己什么時(shí)候都要拽拽的,做一個(gè)拽的人,我逼自己改動(dòng)自己快點(diǎn),什么時(shí)候都要快點(diǎn),高中時(shí),我又改動(dòng)自己對(duì)他人誠(chéng)心,去交朋友,要求自己什么時(shí)候都要對(duì)他人誠(chéng)心,現(xiàn)在我22歲了,我不想對(duì)他人誠(chéng)心了,可是我徹底不知道怎樣反響,會(huì)集不了注意力,十分慌張,腦子一片空白,假如我再持續(xù)對(duì)他人誠(chéng)心,會(huì)好一點(diǎn),可是我現(xiàn)已不想這樣了,所以我現(xiàn)在的狀況便是很慌,很亂,不知道腦子該想什么,怎樣反響,徹底會(huì)集不了注意力,求救!!!!!我這是什么妨礙???