什么是發(fā)展心理咨詢：老婆愛生氣,本是開玩笑的話,她就生氣不搭理

我老婆比我大8歲,每次我覺得惡作劇的話,她都太確實(shí),覺得針對(duì)她,他就一整天板著臉,不理睬我,問他話她也不說,東西也不吃,橫豎便是自己玩手機(jī),遠(yuǎn)離我,我去哄她他就哭,不哄她我心里還特別難過,天天這樣,我是暴脾氣,有時(shí)候哄好久還欠好,我就發(fā)火了,比方摔東西,說一些刺耳的話,著手打又舍不得,就給自己幾個(gè)嘴巴子。然后摔門出去,我現(xiàn)在真的沒方法了,感覺快瘋了,要是不好她過了,還舍不得。唉。。一點(diǎn)方法也沒有,心里天天難過死了。