心理咨詢室效果圖：抑郁,自殘,妒忌心,青春期

我是一個(gè)高中生,我媽媽常常抱怨我這欠好那欠好,總是沖擊我,所以我從很小的時(shí)分就開端不相信自己不喜愛自己。并且我妒忌心很強(qiáng),總是會(huì)呈現(xiàn)我欠好過他人也不能好過的心思,有時(shí)分蹦出來的想法自己都覺得可怕。并且我不能承受自己的缺乏,但我對(duì)自己徹底沒有決心。最近有一個(gè)很喜愛的男生,可他喜愛另一個(gè)女生,盡管我偽裝沒所謂,可我對(duì)那個(gè)女生的仇恨越來越深,有時(shí)甚至?xí)肴p傷她。我很懼怕這樣的自己,我怕我有一天真的會(huì)去由于自己的不甘心與妒忌做出一些不擇手段的行為,但常常會(huì)幻想自己這么做了今后心里會(huì)覺得很爽,我應(yīng)該怎么辦