聰明女人面對男人變心：自卑,自我否定

您好,自從上大學以來,我就覺得自己處處都很差,比不上他人,感覺自己除了學習考試沒有其他的才能,不敢參加過多的活動,特別懼怕做欠好會被他人訕笑。感覺整個大學都虛度了歲月,結(jié)業(yè)后底子沒有找工作的勇氣。本年,第2次考研我考上了,最近想開端找實習,可是時間短的高興往后,我又開端憂慮找實習會被公司厭棄,沒什么人想要我這種沒什么本事實習生。并且我發(fā)現(xiàn)行將成為我同學的研究生們也是,比我優(yōu)異的太多,我每天都覺得自己不可,憂慮今后上了研究生也這個鬼姿態(tài),無法脫節(jié)這種消沉的主意,我該怎樣調(diào)理呢?