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我愛游戲:考研中,害怕看到熟人,害怕別人認為自己很努力,同時注意力極度不集中

更新日期:2022-01-14 19:40:09  來源:tokeny.cn

導讀最近在考研,壓力很大,周圍有許多知道的人,懼怕他人看到自己在學習,特別懼怕,不想見到任何熟人,和同學在一個自習室都想躲著,不想讓他人看到自己的學習,,,每天心境很浮躁,注意力極度不會集,常常一邊學習一邊分心,心態(tài)崩掉!太在乎他人的觀點,懼怕他人以為自己在盡力,一起學習時注意力極度不會集,...

最近在考研,壓力很大,周圍有許多知道的人,懼怕他人看到自己在學習,特別懼怕,不想見到任何熟人,和同學在一個自習室都想躲著,不想讓他人看到自己的學習,,,每天心境很浮躁,注意力極度不會集,常常一邊學習一邊分心,心態(tài)崩掉!太在乎他人的觀點,懼怕他人以為自己在盡力,一起學習時注意力極度不會集,懇求協助!

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