教育心理學(xué)的論文：老是對自己否定怎么辦

昨日咱們幼兒園分配了周二活動的人員組織,由于自己不會說不能說,形象欠好才會這樣的,別人又是迎賓又是聽課的,我什么也沒有,被忽視的感覺很強(qiáng),但是我對孩子們是百分之百的支付,領(lǐng)導(dǎo)看不到,家長看不到。我仔細(xì)做好每件事,把該干的活都干了,累的最終心臟難過(我有心肌炎后遺癥)最近頭發(fā)大把大把的掉(可能是甲減又犯了,最近半月沒吃藥了)心里難過,一切小時(shí)候被否定的“惡語”都在頭腦中冒出來了:你看看人家啥都會說,再看看你。我拼了命的干活,便是為了不挨罵,可最終得到的是這句話,告知自己不要去想,但是操控不住。爸爸媽媽屢次由于沒有兒子吵架,多期望我是個男的,多期望我沒有這些病,多期望我是通過正常幼年長大的孩子,我知道回不去了,難過,心里難過,真難過,還好這種心情最近幾年是隔個一年多才來一回,放到20歲曾經(jīng)的一個月一次,摧殘死我了。但是我現(xiàn)已30歲了,很多都變不了了,是另一種失望。我該怎么辦,我不想再這樣了,太難過了,生理上、心理上都難過,