心理咨詢師資格認(rèn)定：抑郁癥如何改善,讓自己樂(lè)觀一些-

嗜睡,做什么都提不起愛(ài)好,辭了作業(yè)不想出門,就想天天躺著睡覺(jué)。出路一片茫然,總是悲觀失望,立了方針卻什么都不做。鬧食欲今后更甚,右手和臂膀無(wú)故酸痛。之前在家里試著運(yùn)動(dòng)一下看伯恩斯新心情療法,略微好了一點(diǎn)點(diǎn),回到北京自己煢居的當(dāng)?shù)赜珠_(kāi)端壓抑。去看了心思醫(yī)生開(kāi)藥,測(cè)試出是重度郁悶,要怎么進(jìn)行心思干涉?自己的認(rèn)知誤區(qū)簡(jiǎn)直每一條都有。