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心理論文:焦慮壓抑痛苦

更新日期:2022-01-14 09:02:37  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀每天心里莫名的難過(guò)。十分在別人的觀點(diǎn),討厭自己。會(huì)誹謗自己,不敢與人溝通。以為別人看我像看廢物,感覺自己便是個(gè)廢物。并不想當(dāng)人,精確的說(shuō)是想要去死但感覺對(duì)不住爸爸媽媽,公然還是我太自私啊,假如說(shuō)是跳樓也會(huì)對(duì)身邊的人形成困擾。激烈的負(fù)罪感,每天都很壓抑,失眠比較嚴(yán)重,能在床上躺三四個(gè)小時(shí)也睡不著,想入非非今日產(chǎn)生的與人觸摸的事來(lái)誹謗自...

每天心里莫名的難過(guò)。十分在別人的觀點(diǎn),討厭自己。會(huì)誹謗自己,不敢與人溝通。以為別人看我像看廢物,感覺自己便是個(gè)廢物。并不想當(dāng)人,精確的說(shuō)是想要去死但感覺對(duì)不住爸爸媽媽,公然還是我太自私啊,假如說(shuō)是跳樓也會(huì)對(duì)身邊的人形成困擾。激烈的負(fù)罪感,每天都很壓抑,失眠比較嚴(yán)重,能在床上躺三四個(gè)小時(shí)也睡不著,想入非非今日產(chǎn)生的與人觸摸的事來(lái)誹謗自己。不想出門,不想與人溝通。由于身體素質(zhì)差,也會(huì)討厭自己。想要擺脫,十分難過(guò)。個(gè)人的三觀比較共同,但還算有沉著。有的時(shí)分走在路上或在家里,當(dāng)忽然以為自己某件事做錯(cuò)了,別人一定會(huì)以為我特別怎麼怎麼樣時(shí),會(huì)潰散,忍著不哭但會(huì)在旮旯張狂流淚,扯頭發(fā)。看到自己就想吐。

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