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臨沂心理咨詢：強(qiáng)迫性恐懼思維

更新日期：2022-01-14 07:50:02　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我最近一向起床感覺十分欠好,有思維對立還有伴隨著驚駭和強(qiáng)迫性的思維。晚上做噩夢,白日有的時分有些思維憋在心里不知道怎么說,還有便是起床后感覺越來越欠好。這幾天忽然有一個主意:想死,但跟我并不想死啊,然后一向重復(fù)糾結(jié)發(fā)生對立,我越是想處理或改掉這個思維...

我最近一向起床感覺十分欠好,有思維對立還有伴隨著驚駭和強(qiáng)迫性的思維。晚上做噩夢,白日有的時分有些思維憋在心里不知道怎么說,還有便是起床后感覺越來越欠好。這幾天忽然有一個主意:想死,但跟我并不想死啊,然后一向重復(fù)糾結(jié)發(fā)生對立,我越是想處理或改掉這個思維,變得越來越難改掉然后發(fā)生很強(qiáng)的思維對立?，F(xiàn)在早上起來感覺心情不能處理順利了。

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