東莞心理咨詢：我每天晚上睡著之前都會(huì)想起很難過(guò)的事

自己女,本年17,高二學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)中上,學(xué)習(xí)壓力略大。之前失眠,開(kāi)學(xué)今后每天睡覺(jué)的時(shí)刻減少了,就不失眠了。但是我發(fā)現(xiàn)我每天晚上睡著之前都會(huì)不可思議的腦子里忽然蹦出一些曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的工作,并且往往都是那種很傷心的工作,然后我想到那些就忽然傷心了,睡著之后就常常做噩夢(mèng)。有時(shí)候做的夢(mèng)并不是可怕,但是醒來(lái)之后便是感覺(jué)心里特別傷心很想哭。胃口正常,體重正常,偶然頭痛頭暈胸口疼心慌,其他癥狀沒(méi)有。這是怎么回事呢?