武漢市心理咨詢中心：總覺得自己干什么都不行。自己很無能,一直否定自己,但又不去改變。陷入死循環(huán)。

本科剛結(jié)業(yè),還沒有作業(yè)。其實(shí)我也投了一些簡(jiǎn)歷,但是讓我去面試的時(shí)分我就不可了,我覺得我必定不可,我怎么會(huì)經(jīng)過面試呢,我各方面都不可,那我仍是不去了吧。然后就許多沒有去,還有許多現(xiàn)已到公司門口,但是仍是覺得哎。我必定會(huì)被刷掉的。對(duì)自己徹底一點(diǎn)決心都沒有,一直在否定自己。我也知道覺得自己不可,就要盡力的去改動(dòng),把那方面變的更強(qiáng)?？晌胰缤谛牡桌铿F(xiàn)已把自己當(dāng)成一個(gè)廢物了。并且我本來上學(xué)的時(shí)分,總是再做無用功,考試成績(jī)也不抱負(fù)。所以感覺都習(xí)得性無助了。我現(xiàn)在是在外面跟同學(xué)合租了一個(gè)房子,我每天也不知道自己在干什么,感覺整個(gè)人都是那種沒有生機(jī)的狀況。整天宅在屋子里,很少出去。我現(xiàn)在心底里把自己當(dāng)成廢物,總是在否定自己,我想知道這是不是正常的?