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aci國際心理咨詢師有用嗎：無助感,孤獨,迷茫

更新日期：2022-01-13 14:34:04　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀看到他人在一起玩得很高興,心里有點妒忌,感覺便是沒有人介意自己,喜愛自己,很孑立,很難過。然后我會幻想海賊王(動漫)里的人物是我的同伴,我會覺得有了依靠,或者是安全感。我會想著它們對我說一些鼓勵的話。但我心里又會呈現(xiàn)這樣的聲響:這些都是不存在的,你的思維真搞笑,你仍舊改動不了現(xiàn)狀。接著我就會質(zhì)疑自己:我這樣不是脫離現(xiàn)實了么,我究竟在想什么。接著我的...

看到他人在一起玩得很高興,心里有點妒忌,感覺便是沒有人介意自己,喜愛自己,很孑立,很難過。然后我會幻想海賊王(動漫)里的人物是我的同伴,我會覺得有了依靠,或者是安全感。我會想著它們對我說一些鼓勵的話。但我心里又會呈現(xiàn)這樣的聲響:這些都是不存在的,你的思維真搞笑,你仍舊改動不了現(xiàn)狀。接著我就會質(zhì)疑自己:我這樣不是脫離現(xiàn)實了么,我究竟在想什么。接著我的思維就會很紊亂。

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