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婚戀心理咨詢師：過于在意別人不存在的反感

更新日期：2022-01-13 12:27:54　　來源：tokeny.cn

導讀自己在校大學生,平常寫字有點重,在圖書館自習感覺寫字太重桌子會細微晃動,感覺有影響他人,但實際上沒有,不敢宣布太大聲響,比方寫字落筆宣布的聲響、翻書的聲響,心里會特別介意他人會不會惡感,這是不是一種病態(tài)啊?有沒有什么好的主張能夠戰(zhàn)勝這種心里妨礙...

自己在校大學生,平常寫字有點重,在圖書館自習感覺寫字太重桌子會細微晃動,感覺有影響他人,但實際上沒有,不敢宣布太大聲響,比方寫字落筆宣布的聲響、翻書的聲響,心里會特別介意他人會不會惡感,這是不是一種病態(tài)啊?有沒有什么好的主張能夠戰(zhàn)勝這種心里妨礙

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