心理咨詢師專家：總是焦慮,扼制不住自己想某件事

導(dǎo)讀我是一名高中生,一個(gè)男生喜歡我,但我僅僅對(duì)他有好感,現(xiàn)在好感沒了,所以咱們今日都率直了,(之前沒有在一起),但我仍是會(huì)顯現(xiàn)他說的話,感覺他是真的喜歡我,我盡管不是很喜歡她但如同也放不下,所以我舅老焦慮,想起他的話,還有一向古怪的現(xiàn)象,我老是給自己心思暗示,便是當(dāng)我不想這件事的時(shí)分,我就會(huì)說,啊,你剛吃美顏想他,沒有焦慮,所以導(dǎo)致我就一向焦慮,怎嗎讓我客服心里妨礙心無雜念的好好學(xué)習(xí)...