心理學(xué)教材：長(zhǎng)期過(guò)度手淫導(dǎo)致心理疾病,抑郁,長(zhǎng)期壓抑,感覺(jué)很無(wú)助

首要描繪一下我現(xiàn)在的狀況:男,虛歲21,大一,整天郁郁寡歡,做什么工作都提不起精力,,心里躲避各種活動(dòng),不管什么事都不想做。注意力不會(huì)集,自己變的越來(lái)越板滯,反應(yīng)遲鈍,整天處于一種煩躁的狀況。并且有自卑心思。長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)感覺(jué)自己智商、理解能力與記憶力也下降了許多許多。此外,有時(shí)還會(huì)覺(jué)得自己要潰散了。每天很煩躁,充溢負(fù)能量。還有許多癥狀......我也剖析了許多原因,十有八九在于手淫上面。難以啟齒,不過(guò)仍是得說(shuō)。我喜愛(ài)SM,我喜愛(ài)被女性虐,被女性凌辱。所以我手淫的時(shí)分幻想的不是正常的場(chǎng)景,而是被女性凌辱的場(chǎng)景。最開(kāi)端我僅僅戀足,在網(wǎng)上搜圖片。后來(lái)搜視頻,都是國(guó)外的,逐漸地SM傾向越來(lái)越嚴(yán)峻,常常看著SM視頻手淫。我是在小學(xué)的時(shí)分開(kāi)端手淫的,那時(shí)分還沒(méi)射精,感覺(jué)用手影響陰莖的感覺(jué)很好,這樣就開(kāi)端手淫了,并且很頻頻。每次手淫都想著SM的工作,我想我的心思疾病便是這樣逐漸堆集下來(lái)的。我現(xiàn)已深入的發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題的嚴(yán)峻性!有決計(jì)不再手淫,也不再查找SM視頻!可是對(duì)我這么多年手淫導(dǎo)致的結(jié)果非常憂慮!首要是心思問(wèn)題,就像上面說(shuō)的,我常常心里煩躁,什么都做不下去,并且干事沒(méi)有恒心。還有些憂慮我的身體,由于感覺(jué)到自己有些板滯,反應(yīng)遲鈍。真的很懊悔!不知道還能不能拯救?很想康復(fù)正常人的日子!我想咨詢(xún)的是,我這種狀況,應(yīng)該喝什么藥嗎?能康復(fù)嗎?我該怎么辦?真的很無(wú)助,有沒(méi)有好心人幫幫我?