成都兒童心理：精神緊張,一直在想事情,想又停不下來(lái)

昨天下午等媽媽回往來(lái)不斷買零食,事前我沒有跟她說(shuō),認(rèn)為她會(huì)挺早回來(lái)的,但是等她回來(lái)時(shí)現(xiàn)已沒有時(shí)刻了。后來(lái)我把這件工作告知了我姐,我說(shuō)我其時(shí)哭著在寫作業(yè),但是我媽卻在搞手機(jī)。然后我姐就說(shuō),否則你讓她干嘛?寫作業(yè)嗎?我說(shuō)哦那行吧。其時(shí)心境便是沒有人關(guān)懷我吧,挺難過(guò)的。盡管我也知道這都是小事,但仍是哭了。后來(lái)心境平復(fù)了點(diǎn),吃完飯我就搬了張凳子坐在門口靠著門,想著想著我就又流淚了。我不想被我媽看見,但是淚越流越多,鼻涕也出來(lái)了。這時(shí)候我干了件十分尷尬的工作。由于怕媽媽發(fā)現(xiàn)問(wèn)起,我不敢哭作聲,也不敢進(jìn)屋拿紙巾。我就開端用手擦,不停地擦,眼淚鼻涕一同抹。再后來(lái)我就摘了幾片樹葉充任紙巾。進(jìn)程繼續(xù)了挺久的。被隔壁街坊看見了。我聽見他們說(shuō):坐在那個(gè)門口的女的好厭惡,看見飯都不想吃了,一向在那哭,還用葉子擦鼻涕。我聽到了之后就進(jìn)門了,把臉和手都洗了。比及心境平復(fù)了一些,我也不哭了,但是我仍是聽到他們?cè)谥v我,我就走到外面,跟他們道了歉。一開端我問(wèn)他:您剛剛看見我在門口哭了吧?他說(shuō)沒有。我就說(shuō):真的十分對(duì)不住,其時(shí)我心境真的十分欠好,但是我怕我媽看見難過(guò),所以我只能這樣。假如能夠,請(qǐng)不要再提這件事了。他就說(shuō):沒事沒事。然后我爸就問(wèn)我怎么了,我就和他講了。他安慰我不要想太多。但是我和他說(shuō)的是與媽媽的工作,而不是剛剛街坊的工作。后來(lái)的三個(gè)小時(shí)內(nèi),街坊仍是在講我,不下三次,跟自己家人講,也跟別的人講。其時(shí)我真的羞恥的要命。我也是要臉的,所以我才給他抱歉。其時(shí)他說(shuō)沒事口氣也很隨意,現(xiàn)在想想可能是覺得我太厭惡了不想和我多說(shuō)一句話。我就覺得人特別可笑,一邊說(shuō)著沒事,背地里又說(shuō)他人,盡管話我都聽到了。的確我也知道我其時(shí)那樣真的特別厭惡,但是那么厭惡的事,提了一次又一次真的好嗎?盡管一向告知自己,的確是我不對(duì),但仍是很憋不住氣。然后我就一向在想這件事,流盜汗,心很亂。今日早上起來(lái)感覺人很累,頭也暈暈的,然后我去剪了頭發(fā),從及腰剪到脖子,認(rèn)為這姿態(tài)心境就會(huì)好許多,但是回到家,我又聽到街坊他老婆在講我。在我心里,她是個(gè)心腸不錯(cuò)的人。但是……我還記得她昨天晚上偽裝出去為了看我的骯臟姿態(tài)。今日仍是一向在流盜汗,并且仍是阿姨期,精力很差,沒什么食欲,不想說(shuō)話。一聽見他人說(shuō)話,就覺得都是在講我。假如有哪位心理醫(yī)生能夠偶爾看見我的傾訴并回復(fù),真的是太感謝了。