中國(guó)心理學(xué)家：遇到事情很焦慮

總是覺(jué)得干啥啥不可,在工作中腦子像被漿糊糊住相同!思想不會(huì)集,很簡(jiǎn)單分神!領(lǐng)導(dǎo)讓我看文檔,去學(xué)習(xí)東西!很用心的去看了可是仍是對(duì)文檔內(nèi)容模模糊糊的!工作才能和學(xué)習(xí)才能超級(jí)差,可是對(duì)不明白的問(wèn)題很驚駭!每天都很焦慮!不知道該怎樣解決問(wèn)題,腦筋不鎮(zhèn)定!可是我和家人說(shuō)我的狀況,家人感到很古怪。說(shuō)我在處理家庭問(wèn)題上細(xì)心細(xì)心!考慮周全,很聰明的一個(gè)人,怎樣到工作中干啥都不可!我也不知道形成的原因。我很焦慮,總是想躲避,可是日子中的問(wèn)題許多,我不能總是躲避!肯請(qǐng)醫(yī)師協(xié)助我