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北京德瑞姆心理咨詢：想要改變目前暴躁易怒的境況

更新日期：2022-01-09 10:28:35　　來(lái)源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我有越來(lái)越多的時(shí)刻感覺(jué)煩躁不安,稍不滿意就想發(fā)怒想自殺,感覺(jué)活著沒(méi)意思。但是又覺(jué)得死了我孩子還太小,沒(méi)有媽媽太不幸。但是我卻不由得的對(duì)孩子發(fā)火,有時(shí)就覺(jué)得我脫離或許對(duì)孩子更好。我期望能改動(dòng)自己的情況,我期望我可以對(duì)日子充滿熱情和期望,不想活得這么昏暗。...

我有越來(lái)越多的時(shí)刻感覺(jué)煩躁不安,稍不滿意就想發(fā)怒想自殺,感覺(jué)活著沒(méi)意思。但是又覺(jué)得死了我孩子還太小,沒(méi)有媽媽太不幸。但是我卻不由得的對(duì)孩子發(fā)火,有時(shí)就覺(jué)得我脫離或許對(duì)孩子更好。我期望能改動(dòng)自己的情況,我期望我可以對(duì)日子充滿熱情和期望,不想活得這么昏暗。

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