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心理咨詢師必讀的書：我失去了自律,懶惰成性,

更新日期：2022-01-08 23:28:26　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀沉迷于網(wǎng)絡(luò)一年了對一切工作都提不起愛好,從前我是一個喜愛運動,積極向上的人現(xiàn)在變得極端懶散,逃避現(xiàn)實。。失去了人最基本的控制能力,我曾嘗試過改動可一碰到手機電腦又讓自己陷入了死循環(huán),無休止的熬夜,讓我的身體越來越差。我只想走出來。...

沉迷于網(wǎng)絡(luò)一年了對一切工作都提不起愛好,從前我是一個喜愛運動,積極向上的人現(xiàn)在變得極端懶散,逃避現(xiàn)實。。失去了人最基本的控制能力,我曾嘗試過改動可一碰到手機電腦又讓自己陷入了死循環(huán),無休止的熬夜,讓我的身體越來越差。我只想走出來。

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