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網(wǎng)癮少年如何讓學(xué)生戒掉網(wǎng)癮

更新日期:2023-02-21 12:39:05  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀網(wǎng)癮是指沉迷互聯(lián)網(wǎng)而影響到人們正常生活、學(xué)習(xí)或工作的現(xiàn)象,也是一種心理障礙。面對(duì)網(wǎng)癮少年,學(xué)校應(yīng)采取多種方式幫助他們戒掉網(wǎng)癮:1.首先,要實(shí)施嚴(yán)格的網(wǎng)絡(luò)時(shí)間管理,即實(shí)行有節(jié)制的上網(wǎng)時(shí)間,有效地縮短上網(wǎng)時(shí)間,避免少...

網(wǎng)癮是指沉迷互聯(lián)網(wǎng)而影響到人們正常生活、學(xué)習(xí)或工作的現(xiàn)象,也是一種心理障礙。面對(duì)網(wǎng)癮少年,學(xué)校應(yīng)采取多種方式幫助他們戒掉網(wǎng)癮:

1. 首先,要實(shí)施嚴(yán)格的網(wǎng)絡(luò)時(shí)間管理,即實(shí)行有節(jié)制的上網(wǎng)時(shí)間,有效地縮短上網(wǎng)時(shí)間,避免少年長(zhǎng)期沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中。

2. 給予及時(shí)的輔導(dǎo)和懲罰,在實(shí)施上述網(wǎng)絡(luò)時(shí)間管理的同時(shí),學(xué)校要加強(qiáng)監(jiān)督,及時(shí)識(shí)別出沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生,并給予必要的輔導(dǎo)和懲罰,讓學(xué)生內(nèi)心深處感受到上網(wǎng)不宜過度之說。

3. 開展專題講座,學(xué)校應(yīng)該安排專業(yè)老師或者有經(jīng)驗(yàn)的專家定期給學(xué)生開展專題講座,用科學(xué)的觀點(diǎn)和見解,使學(xué)生們了解上網(wǎng)的危害,實(shí)現(xiàn)全面的認(rèn)識(shí)上網(wǎng)的心理活動(dòng),有效抵制上網(wǎng)的誘惑,克服沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的心理依賴。

4. 鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生正確發(fā)展興趣和投資時(shí)間,學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生們參加體育活動(dòng)、文化交流活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生們用更多的時(shí)間去研究學(xué)習(xí),發(fā)展自身能力,擴(kuò)大自身知識(shí)面,做一個(gè)有見識(shí)、有智慧的少年。

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