孩子不聽課不寫作業(yè)怎么辦？如何應(yīng)對孩子上課走神和不做作業(yè)的困擾

更新日期：2024-09-23 01:30:33　　來源：郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀理解孩子的心理狀態(tài)當孩子在課堂上走神或不愿意完成作業(yè)時，首先要理解他們的心理狀態(tài)。有時候，孩子的注意力可能受到外界環(huán)境、身體狀態(tài)或者內(nèi)心困惑的影響。許多孩子在面臨日常學(xué)習(xí)壓力時，可能會感到焦慮，進而選擇逃避學(xué)習(xí)。了解孩子的真實想法，有助于我們更好地引導(dǎo)他...

理解孩子的心理狀態(tài)

當孩子在課堂上走神或不愿意完成作業(yè)時，首先要理解他們的心理狀態(tài)。有時候，孩子的注意力可能受到外界環(huán)境、身體狀態(tài)或者內(nèi)心困惑的影響。許多孩子在面臨日常學(xué)習(xí)壓力時，可能會感到焦慮，進而選擇逃避學(xué)習(xí)。了解孩子的真實想法，有助于我們更好地引導(dǎo)他們回歸正軌。

創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

一個安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境能夠幫助孩子集中注意力。家長可以為孩子提供一個專屬的學(xué)習(xí)區(qū)域，確保這個地方遠離干擾，比如電視和手機等。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境能夠讓孩子在心理上感到安全和舒適，從而更容易進入狀態(tài)。

設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標

過于繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)可能會讓孩子感到無所適從，因此設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標非常重要?？梢詫⒋笕蝿?wù)拆分為小目標，并給孩子適當?shù)臅r間完成。適量的挑戰(zhàn)能激發(fā)孩子的興趣，而不是讓他們感到負擔。對任務(wù)的分解會使作業(yè)看起來更可行，也更容易產(chǎn)生成就感。

采用積極的激勵機制

采用適當?shù)募顧C制能夠有效提高孩子的學(xué)習(xí)積極性。家長可以設(shè)置小獎勵，比如在完成作業(yè)后給予適當?shù)臅r間玩游戲、看動畫等。這樣的方式不僅可以提升孩子的動機，還能幫助他們樹立起完成作業(yè)的信心。

與孩子溝通交流

在孩子上課走神或不做作業(yè)時，父母與孩子進行有效溝通非常重要。詢問他們的感受，了解他們在學(xué)習(xí)中遇到的困難和挑戰(zhàn)。同時，家長可以分享自己在學(xué)習(xí)和工作中遇到的類似情況，讓孩子意識到這些問題是普遍存在的，從而緩解他們的壓力感。

幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃

引導(dǎo)孩子制定一個合理的學(xué)習(xí)計劃，可以讓他們在學(xué)習(xí)時間上更加有條理。將每日的學(xué)習(xí)時間和內(nèi)容進行安排，包括上課、復(fù)習(xí)和完成作業(yè)的時間。計劃的制定可以培養(yǎng)孩子的時間管理能力，讓他們在學(xué)習(xí)上更加自律。

引導(dǎo)積極的思維方式

積極的思維方式能夠促進孩子的興趣和自我驅(qū)動力。在孩子感到挫敗時，提醒他們每次的努力都是進步的一部分，而不是一味的關(guān)注結(jié)果。當孩子覺得自己在逐步改善時，也會更愿意繼續(xù)努力完成作業(yè)。

利用互動學(xué)習(xí)方式

互動學(xué)習(xí)能夠提高孩子的參與感，使他們在學(xué)習(xí)過程中更加投入?？梢試L試與孩子一起討論課堂內(nèi)容，或者利用游戲化的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)習(xí)變得更加有趣。通過這種方式，孩子不僅能提高學(xué)習(xí)效果，也能培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的熱愛。

培養(yǎng)良好的習(xí)慣和自律性

幫助孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是應(yīng)對問題的關(guān)鍵?？梢酝ㄟ^一些小技巧，比如每天固定的學(xué)習(xí)時間、定期的復(fù)習(xí)習(xí)慣等，來提升他們的自律性。習(xí)慣的建立需要時間和耐心，但持之以恒能夠讓孩子在日后的學(xué)習(xí)中逐漸適應(yīng)。