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好看的心理學(xué)書籍(心理學(xué)愛好者必讀的好書推薦)

更新日期:2024-01-10 21:23:53  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀心理學(xué)愛好者必讀的好書推薦心理學(xué)作為一門研究人類行為與心理的學(xué)科,被越來越多的人所關(guān)注和研究。尤其是在當下,我們生活在一個充滿壓力和焦慮的社會,更需了解和應(yīng)對自身的心理問題。以下是幾本值得推薦的好看的心理學(xué)書籍:《心理學(xué)與生活》這本書以生動有趣的案例和圖表引導(dǎo)讀者了解和應(yīng)用心理學(xué)的基本概念。書中對于社交...

心理學(xué)愛好者必讀的好書推薦

心理學(xué)作為一門研究人類行為與心理的學(xué)科,被越來越多的人所關(guān)注和研究。尤其是在當下,我們生活在一個充滿壓力和焦慮的社會,更需了解和應(yīng)對自身的心理問題。以下是幾本值得推薦的好看的心理學(xué)書籍:

《心理學(xué)與生活》

這本書以生動有趣的案例和圖表引導(dǎo)讀者了解和應(yīng)用心理學(xué)的基本概念。書中對于社交心理學(xué)、人格心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、學(xué)習(xí)與記憶等內(nèi)容進行了詳細描述,車禍現(xiàn)場幸存者對事件的反應(yīng)等案例,讓讀者可以更好的了解常見的心理障礙和應(yīng)對方式。

《思考,快與慢》

作者達尼爾·卡尼曼諾貌似是羅斯理論的主要思想者之一,本書是自我監(jiān)控的重要經(jīng)典之一——意識到自己思考時的時間、段落以及華麗的語言。本書描述了人們的思考方式是從兩個系統(tǒng)中產(chǎn)生的-第一個系統(tǒng)是直覺性、情感性和快速的,而第二個系統(tǒng)則是理性、理性和慢的。

《文化心理學(xué)》

這本書是一份關(guān)于西方人對心理學(xué)的狹隘觀點的批判,作者理解到所有的知識和行為都是由特定的文化背景塑造的。書中還在這個文化差異的框架下對心理學(xué)問題進行了深入探究,比如文化對心理學(xué)認知產(chǎn)生的影響以及文化對感情、自我認同感、嫉妒和理解發(fā)展的影響。

《流》

作者米哈里·契克赫森發(fā)現(xiàn)在他所謂的境遇中,他可以完全投入某個活動和目標中,他的意識被吸入到現(xiàn)有的瞬間中并徹底放松,這種經(jīng)歷叫做“流”(Flow)。在這本書中,他描述了許多流的生動案例并提出了一些關(guān)于人類最為核心的心理需求和幸福感的理論。閱讀這本書可以幫助我們更好地理解這個概念,并探討如何在日常生活中實現(xiàn)“流”。

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