犯錯(cuò)誤效應(yīng)給我們的啟示：父母不要教育出追求完美的孩子

美國(guó)著名的社會(huì)心理學(xué)家埃利奧特·阿倫森設(shè)計(jì)了一個(gè)實(shí)驗(yàn):他讓一些選手參加了一場(chǎng)演講比賽，競(jìng)爭(zhēng)非常激烈。其中有兩位才能出眾，幾乎不相上下，其余的選手能力平庸一些。才能出眾的一名選手在演講即將結(jié)束時(shí)不小心打翻了一杯飲料，而才能平庸的選手中也有一名碰巧打翻了飲料。

　　實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明:才能出眾而犯過小錯(cuò)誤的人更有吸引力，才能出眾但未犯過錯(cuò)誤的排名第二，而才能平庸卻犯錯(cuò)誤的人最缺乏吸引力。

　　對(duì)于這種現(xiàn)象，心理學(xué)上有兩種解釋：

　　一種解釋是：一個(gè)能力非凡的人給人的感覺總是不安全、不真實(shí)的，人們對(duì)這樣的形象不是真正的接納和喜歡，而是有距離地敬而遠(yuǎn)之。魯迅先生曾說:"凡是神圣的、神秘的事物都是值得懷疑的。"

　　另一種解釋是從人的自我價(jià)值保護(hù)角度來說的。通常人們都比較喜歡有才能的人，個(gè)人的才能與被喜歡的程度成正比例關(guān)系。但是，凡事都有一個(gè)限度。如果一個(gè)人能力過強(qiáng)，強(qiáng)到足以使對(duì)方感到自己的卑微無能和價(jià)值受損，事情就會(huì)向反方向發(fā)展。

　　人出于本能，會(huì)首先進(jìn)行自我價(jià)值保護(hù)。通常，人們不可能選擇一個(gè)總是襯托出自己無能和低劣的對(duì)象來喜歡。相反，一個(gè)能力出眾者如果能犯一些小錯(cuò)誤，則可以降低這種壓力，縮小了雙方的心理距離，保護(hù)了他人的自尊，因而也能贏得更多的喜愛。

　　需要說明的是，"犯錯(cuò)誤效應(yīng)"的產(chǎn)生是有條件的。即犯錯(cuò)誤者應(yīng)該是具有非凡才能的人，而且犯的錯(cuò)誤都是些可以原諒的小錯(cuò)誤。在阿倫森的實(shí)驗(yàn)里，那個(gè)平庸又犯錯(cuò)的人成了最不受歡迎的人。也就是說，能力平庸的人即使是犯小錯(cuò)誤，給人的感覺也是不可原諒的。

　　作為父母，都希望能把孩子培養(yǎng)出能力出眾的人，不知不覺會(huì)給孩子提出各種各樣的要求和產(chǎn)生情緒上的不滿。例如，孩子拿著98分的試卷高高興興地回到家里，大人看到之后卻說：“為什么沒有考100分呢!”大人的這種做法就是在要求孩子做一個(gè)完美的人。

　　如果孩子一旦形成了完美主義傾向，會(huì)產(chǎn)生很多問題。

　　首先，完美主義者會(huì)給自己施加很多壓力。

　　他們希望自己能把任何事情都做到完美，總是在和別人比較，和自己較勁。在考試時(shí)，自己的分?jǐn)?shù)要能高于其他人;在跑步比賽時(shí)，自己要比別人先到達(dá)終點(diǎn);參加聚會(huì)時(shí)，自己的衣服要比別人漂亮。他們無時(shí)無刻不在為自己提更高的要求，也就會(huì)產(chǎn)生很多壓力。長(zhǎng)期生活在壓力之中，人是很痛苦的。

　　其次，完美主義者會(huì)產(chǎn)生很多的情緒問題。

　　在做任何事情之前，追求完美的傾向會(huì)讓他們做出大量的準(zhǔn)備工作，他們會(huì)因?yàn)閾?dān)心自己做不到而感到焦慮。在達(dá)不到目標(biāo)時(shí)他們會(huì)感到自責(zé)，在不可控的因素出現(xiàn)時(shí)他們?nèi)菀妆г梗踔翆?duì)超過他們的人產(chǎn)生憤怒、嫉妒等情緒。

　　再次，完美主義者的社交也會(huì)受到影響。

　　完美主義傾向的人不僅對(duì)自己要求很高，也會(huì)對(duì)他人設(shè)置很高的標(biāo)準(zhǔn)。他們似乎看什么都不順眼，在行為上有好為人師的傾向。他們喜歡教導(dǎo)別人如何去做，頻繁的說教會(huì)降低他們?cè)趧e人心目中的地位，甚至讓人感到厭煩和無法忍受。他們喜歡挑剔，缺乏寬容之心，這些都容易讓別人產(chǎn)生不悅，影響朋友、同事乃至家人和他們的關(guān)系。

　　最后，完美主義者的幸福感很低。

　　和他們所追求的完美相反，現(xiàn)實(shí)生活中總是不完美的，或者說根本沒有真正的完美。如果一個(gè)完美主義者個(gè)性比較強(qiáng)，他們會(huì)更多的遭受到自我挫敗、工作效率低、人際關(guān)系、自尊心等方面的傷害，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致一些心理疾病的產(chǎn)生。

　　在家庭教育中，很多父母無意當(dāng)中把子女當(dāng)成了實(shí)現(xiàn)自己功利目的的工具。大人習(xí)慣性地把大人的意識(shí)強(qiáng)加給孩子，給孩子提出很多要求，他們的高要求可能會(huì)導(dǎo)致孩子形成完美主義人格。

　　培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的孩子是沒錯(cuò)的，但是事事追求完美是不可取的。一個(gè)優(yōu)秀的人偶爾犯一點(diǎn)小錯(cuò)誤，不僅讓他顯得更有吸引力，還會(huì)讓他學(xué)會(huì)接受自己的不完美。能做到這一點(diǎn)，說明他的人格更健全，心理更健康。

　　本文由“郭利方心理工作室”原創(chuàng)，歡迎關(guān)注、點(diǎn)贊、評(píng)論，文章謝絕轉(zhuǎn)載。