父母會(huì)影響你與上司的相處再婚吧方式嗎？

王春暉|壹心理專欄作者

成年后的我們?nèi)种嫉臅r(shí)間都將在職場中度過，而職場中的人際關(guān)系在我們的職業(yè)中的重要性完全不亞于我們的工作能力。

與上司（權(quán)威）搞好關(guān)系在我們的工作中的重要性是不言而喻的，不管你是基層的“小嘍啰”也好、中層干部也好，我相信也總有那么壹個(gè)甚至幾個(gè)人是在職能上會(huì)監(jiān)管你、督促你，而你在公司的生存環(huán)境、升職加薪的愿望，甚至你的理想（當(dāng)上ceo，迎娶白富美等等），嘿嘿，基本就靠ta對你的滿意程度了。

講到這里，是不是覺得和ta的關(guān)系有種熟悉的感覺？

沒錯(cuò)，在職場中，上司（權(quán)威）就像是我們原生家庭中的父母。

正是因?yàn)樵诼殘鲋?，上司（?quán)威）與我們的密切關(guān)系與我們原生家庭中自己與父母的關(guān)系類似：ta會(huì)安排我們的工作，給我們做工作計(jì)劃；在我們工作有所成績的時(shí)候ta會(huì)贊揚(yáng)、夸獎(jiǎng)我們；在我們工作遇到挫折的時(shí)候ta會(huì)鼓勵(lì)我們；在我們工作上出現(xiàn)差錯(cuò)的時(shí)候ta會(huì)批評我們，所以我們會(huì)對ta產(chǎn)生強(qiáng)烈的移情現(xiàn)象。

移情是心理學(xué)上精神分析學(xué)派的壹個(gè)術(shù)語。是我們會(huì)對人際關(guān)系中的對方產(chǎn)生的壹種莫名的強(qiáng)烈情感，會(huì)將自己過去對生活中某些重要人物的情感投射到對方的身上。比如:對異性的莫名其妙的好感有時(shí)是因?yàn)閷Ψ胶芟褡约旱某鯌偾槿?；又比如非常討厭某壹個(gè)同事，只是因?yàn)閷Ψ缴砩夏承┨攸c(diǎn)與中學(xué)里討厭的數(shù)學(xué)老師相似。在以上兩個(gè)例子中喜歡以及討厭的感受由于過去事件的影響而被轉(zhuǎn)移。

精神分析學(xué)說中坦述了形成移情的基礎(chǔ)，是幼兒期在與雙親或其他人際關(guān)系中的關(guān)鍵人物之間存在的未能處理妥當(dāng)?shù)膯栴}。

遺憾的是，每個(gè)人的童年都不是完美無缺的，童年期的我們或多或少都會(huì)有壹些所謂的“童年陰影”和未解決的問題，而這些問題在職場的人際關(guān)系中很有可能會(huì)投射給我們的上司（權(quán)威）。比如在原生家庭中你有過分依賴父母的習(xí)慣，這種依賴性的關(guān)系是你與父母關(guān)系的基礎(chǔ)，而到了職場中雖然你被分配了屬于自己的工作，你在工作中很有可能會(huì)或多或少對上司（權(quán)威）產(chǎn)生這種過分依賴的傾向。再比如，3-6歲是男孩以及女孩的俄狄浦斯階段，是壹個(gè)男孩對父親認(rèn)同，以及女孩對母親認(rèn)同的重要階段，如果在這個(gè)階段，父母之間的關(guān)系和睦且相互的認(rèn)同度高，那么男孩和女孩就會(huì)對同性的父母產(chǎn)生比較高的認(rèn)同感，如果父母關(guān)系出現(xiàn)問題，比如異型父母經(jīng)常貶低和指責(zé)同性父母，那么男孩和女孩對于同性父母的認(rèn)同度就會(huì)比較低，成年后在職場中對于同性上司（權(quán)威）的認(rèn)同度和滿意度就會(huì)比較低。

由于移情作用的存在，你與上司（權(quán)威）的相處模式會(huì)與你和父母的相處模式相似。如果你與上司（權(quán)威）的人際關(guān)系出現(xiàn)緊張，你有可能正陷入了潛意識(shí)狀態(tài)下的“移情陷阱”，沒有辦法客觀公正地處理好這份關(guān)系。這種由于過去事件的影響而導(dǎo)致的認(rèn)知扭曲會(huì)對我們的職場人際關(guān)系造成非常大的影響，如何才能從中跳脫出來呢？

首先需要對原生家庭中的關(guān)系進(jìn)行深入地分析，了解你在成長過程中那些未完成的事件和期待，并且覺察出職場人際關(guān)系中的移情現(xiàn)象。想要解決壹個(gè)問題，需要做的首先壹定是把這個(gè)問題的潛意識(shí)層面轉(zhuǎn)化成意識(shí)層面，通過分析、覺察從而更加了解這個(gè)問題的前因后果。

在對自己的原生家庭以及職場人際關(guān)系做出壹番庖丁解牛之后，每當(dāng)你有不符合當(dāng)下現(xiàn)實(shí)狀況的感受和行為出現(xiàn)時(shí)，你會(huì)意識(shí)到過去未解決的成長事件又在起作用了，而不是被這種自動(dòng)化的感受、情緒而控制，無法理智地做出判斷。

改善與原生家庭中父母的關(guān)系，或者，如果無法改變的話，獨(dú)立到可以做自己的父母。家庭關(guān)系是壹個(gè)系統(tǒng)，當(dāng)處于系統(tǒng)中的你成長了，并且改變了對待其他人的溝通方式、態(tài)度和行為的時(shí)候，系統(tǒng)為了達(dá)到重新的平衡，系統(tǒng)中的其他人也會(huì)做出相應(yīng)的改變。

如果，你的原生家庭系統(tǒng)無法改變，你也可以嘗試著從現(xiàn)在開始做自己的父母，撫平那些在原生家庭中未解決的事件和童年中那些還未放下的期待。當(dāng)家庭系統(tǒng)中的關(guān)系逐漸改善或者那些未解決的成長事件逐漸被解決和放下后，你就不會(huì)那么容易陷入職場人際關(guān)系中的“移情陷阱”。

現(xiàn)在，我們已經(jīng)不會(huì)由于過去的事件而陷入“移情陷阱”中了，也不會(huì)自動(dòng)化地產(chǎn)生某種不符合當(dāng)下狀況的情緒和思維，并且可以比較客觀公正地處理與上司（權(quán)威）之間的人際關(guān)系。

最后，還是要說壹句，冰凍叁尺非壹日之寒，關(guān)系的改變并不是壹朝壹夕、輕輕松松可以實(shí)現(xiàn)的，需要付出長時(shí)間持續(xù)不懈的努力。