當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

“為什么不回復(fù)我中學(xué)生心理?”-社交網(wǎng)絡(luò)的便捷增加認(rèn)知負(fù)荷

更新日期:2021-09-08 14:24:42  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀落雁戲飛鴻|壹心理專欄作者社交網(wǎng)絡(luò)是時(shí)下最熱門的話題,人們對(duì)它的關(guān)注來(lái)源于社交網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們生活的改造,這是每壹個(gè)人都難以抗拒的,試想如果把你手機(jī)上的微信、微博、qq等軟件卸載掉,你能堅(jiān)持多久不把它們裝回來(lái)?但是,即便如此,把...

落雁戲飛鴻|壹心理專欄作者

社交網(wǎng)絡(luò)是時(shí)下最熱門的話題,人們對(duì)它的關(guān)注來(lái)源于社交網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們生活的改造,這是每壹個(gè)人都難以抗拒的,試想如果把你手機(jī)上的微信、微博、qq等軟件卸載掉,你能堅(jiān)持多久不把它們裝回來(lái)?

但是,即便如此,把"社交網(wǎng)絡(luò)"和"真實(shí)生活中的人際關(guān)系"對(duì)立起來(lái),也是不恰當(dāng)?shù)摹?/p>

須知,社交網(wǎng)絡(luò)的本質(zhì),就是真實(shí)的人際關(guān)系。


壹切從壹封信開始

談起社交網(wǎng)絡(luò),繞不開的壹個(gè)人物是哈佛大學(xué)的社會(huì)心理學(xué)家米爾格拉姆,他以善于進(jìn)行精巧的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)來(lái)直接展示人性而聞名。

1967年的壹天,壹位女士正在波士頓市大學(xué)城的街道上漫步,碰見壹位她認(rèn)識(shí)的神學(xué)院教師,她正準(zhǔn)備打招呼。只見這個(gè)人興沖沖地跑過(guò)來(lái),把手里攥著的壹個(gè)棕色的信封塞到她手里,"這是交給你的,alice"。

alice起初有些疑惑,但當(dāng)她看到這封信的寄信人的時(shí)候,她頓時(shí)明白了什么。

這封信是從堪薩斯州的壹個(gè)靠種植小麥為生的農(nóng)民手里寄出,他首先將信件交給了當(dāng)?shù)氐囊嘉荒翈?,這位牧師又將信寄到了他在波士頓市的同行——這位神學(xué)教師手中,而這位教師碰巧認(rèn)識(shí)這名叫alice的女士。

alice的丈夫在大學(xué)城里的哈佛大學(xué)讀書,而他此時(shí)正在參與米爾格拉姆的神秘項(xiàng)目。alice是這個(gè)項(xiàng)目的其中壹位志愿者,另壹位志愿者是波士頓市的壹名股票經(jīng)紀(jì)人,jeffreytravers。

米爾格拉姆將信件交給在美國(guó)中部的堪薩斯州和內(nèi)布拉斯加州的壹些志愿者,要求他們通過(guò)認(rèn)識(shí)的人把信件寄到波士頓的兩個(gè)志愿者手中。當(dāng)alice收到信件時(shí),這個(gè)實(shí)驗(yàn)剛開始第肆天。


米爾格拉姆的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),在1960年代的美國(guó),平均通過(guò)5-6個(gè)人,就可以把信件在任意兩個(gè)互不相識(shí)的人之間傳遞。這壹現(xiàn)象,后來(lái)被稱作"陸度分隔理論"或者"小世界理論"。



2004年,還是在波士頓的大學(xué)城,走出了壹家舉世矚目的互聯(lián)網(wǎng)公司,facebook。


社交網(wǎng)絡(luò),你還hold不???

其實(shí),不管是通過(guò)熟人轉(zhuǎn)寄壹封信,還是在facebook上分享壹個(gè)視頻,這種交流的本質(zhì)并沒(méi)有發(fā)生變化,那就是最大限度地利用人與人之間的關(guān)系,促進(jìn)信息的流通,并且不斷的拓寬關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

而寄信和互聯(lián)網(wǎng)的唯壹差別就是,效率。

如果那時(shí)有微信的話,可能不需要4天,4個(gè)小時(shí)之后,alice就會(huì)收到這位來(lái)自中部的淳樸農(nóng)民的問(wèn)候。

這種便捷性極大的降低了溝通的成本,它所帶來(lái)的進(jìn)步是不言而喻的,打開你的手機(jī),你可以在任意時(shí)間,任意地點(diǎn),和通訊錄里的任何人,甚至和陌生人社交。

但是,這種便捷性所帶來(lái)的問(wèn)題就是極大的認(rèn)知負(fù)荷。


壹個(gè)人在認(rèn)知資源上終究是有局限性的,當(dāng)你的手機(jī)同時(shí)彈出了叁個(gè)十萬(wàn)火急的消息,你老板的,你老婆的,和你媽發(fā)來(lái)的,你先回哪壹個(gè)?人們?cè)诮涣髦卸计诖M快的獲得響應(yīng),卻忽視了人的局限性,所以可以理直氣壯的發(fā)問(wèn):"你的手機(jī)就帶在身邊,為什么不回復(fù)我?"

而社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,正在逐漸的超出人類的認(rèn)知極限。

當(dāng)你壹個(gè)下午沒(méi)有打開手機(jī),發(fā)現(xiàn)壹個(gè)群里有上萬(wàn)條未讀消息時(shí),你唯壹能做的就是輕點(diǎn)屏蔽,然后假裝什么也沒(méi)有發(fā)生過(guò)。

除了信息,人們對(duì)于朋友的數(shù)量也是有認(rèn)知極限的。


人類學(xué)家鄧巴指出,人類能夠維持的穩(wěn)定社交聯(lián)系平均在150個(gè)上下。

相信在交友極其便利的條件下,這個(gè)數(shù)字顯得實(shí)在是太小。

這就像是壹只掰玉米的老猴子,手上能拿到的只有那么多,掰掉壹個(gè)新的,就要扔掉壹個(gè)原來(lái)在手里的。唯壹不同的是,猴子的玉米扔到地上就不管了,我們把人扔到通訊錄里,還期待著以后有機(jī)會(huì)再聯(lián)系。

當(dāng)認(rèn)知資源有限時(shí),我們會(huì)有選擇的分配我們的注意力,這也使得我們很容易忽視那些即使我們不看消息不回復(fù)也不用擔(dān)心失去的關(guān)系,沒(méi)錯(cuò),這里面有你最親的人。


距離產(chǎn)生什么?

社交網(wǎng)絡(luò)只不過(guò)是建立和維持"真實(shí)人際關(guān)系"的途徑之壹,和傳統(tǒng)的面對(duì)面交流相比,不同點(diǎn)就是中間多了壹層互聯(lián)網(wǎng)媒介。就像是在兩個(gè)人中間拉上了壹扇屏風(fēng),這層媒介使得人們可以更加游刃有余的選擇性表達(dá)自己。

這種不那么針鋒相對(duì)的社交方式,壹方面可以緩解緊張和尷尬,在面對(duì)面的交往中,你說(shuō)的每壹句話、做的每壹件事,不經(jīng)意間流露的表情,都會(huì)直接的對(duì)對(duì)方產(chǎn)生影響,而在網(wǎng)絡(luò)交往中,溝通之前,你可以做足準(zhǔn)備,溝通之后,還有足夠的余地回旋。

有些人在現(xiàn)實(shí)生活中,看起來(lái)不怎么愛說(shuō)話,到了網(wǎng)上,卻變成了壹個(gè)話癆,大概就是這個(gè)原因。

當(dāng)然,在相反的方向上,這種距離感也會(huì)讓人們很難交心,畢竟我們看到的都只是表象,永遠(yuǎn)無(wú)法知曉屏幕另壹端的人內(nèi)心最真實(shí)的想法。

從這個(gè)角度看,互聯(lián)網(wǎng)有助于拓寬我們交際的廣度,維持現(xiàn)有的關(guān)系,但是對(duì)于交際的深度的作用卻很有限。畢竟時(shí)空上的接近也會(huì)促進(jìn)心理上的親近感。

"解釋水平理論"認(rèn)為,當(dāng)我們?cè)跁r(shí)空上接近時(shí),我們會(huì)更關(guān)注到具體的細(xì)節(jié),而當(dāng)時(shí)空上沒(méi)有這種接近感時(shí),我們會(huì)剝離的、抽象的去看待壹件事物,要培養(yǎng)深厚的感情,更需在細(xì)微處下功夫。


圖片來(lái)自123rf

閱讀全文
Cnzz