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更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個(gè)了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.
青少年的成長(zhǎng)期是孩子人生中最重要的時(shí)期,這段時(shí)間,孩子能否適應(yīng)社會(huì),與人溝通,獨(dú)立思考,等都影響著孩子的后半生,但是因?yàn)檫@樣那樣的因素,很多孩子有自卑傾向,家長(zhǎng)對(duì)此又沒(méi)有比較好的方法,那如何判斷孩子是否自卑呢?利方心理咨詢簡(jiǎn)單介紹下孩子自卑的體現(xiàn)。
自卑的意思是低估自己的能力,覺(jué)得自己各方面不如人。自卑,可以說(shuō)是一種性格上的缺陷。表現(xiàn)為對(duì)自己的能力、品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低,同時(shí)可伴有一些特殊的情緒體現(xiàn),諸如害羞、不安、內(nèi)疚、憂郁、失望等。
自卑的前提是自尊,當(dāng)人的自尊需要得不到滿足,又不能恰如其分、實(shí)事求是地分析自己時(shí),就容易產(chǎn)生自卑心理。一個(gè)人形成自卑心理后,往往從懷疑自己的能力到不能表現(xiàn)自己的能力,從怯于與人交往到孤獨(dú)地自我封閉。本來(lái)經(jīng)過(guò)努力可以達(dá)到的目標(biāo),也會(huì)認(rèn)為“我不行”而放棄追求。他們看不到人生的光華和希望,領(lǐng)略不到生活的樂(lè)趣,也不敢去憧憬那美好的明天。
自卑是一種自我否認(rèn),對(duì)自己沒(méi)有信心,也對(duì)自己不認(rèn)同的心理表現(xiàn)。
心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為,自卑指以一個(gè)人認(rèn)為自己或自己的環(huán)境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識(shí)欲望、情感所組成的一種復(fù)雜心理。其次,自卑指一個(gè)人由于不能或不愿進(jìn)行奮斗而形成的文飾作用。自卑是由嬰幼兒時(shí)期的無(wú)能狀態(tài)和對(duì)別人的依賴而引起的,所以對(duì)人有普遍意義。是驅(qū)使人成為優(yōu)越的力量,又是反復(fù)失敗的結(jié)果。自卑情感,可通過(guò)調(diào)整認(rèn)識(shí),增強(qiáng)信心和給予支持而消除。
自卑主要的表現(xiàn)在于對(duì)自己的能力、品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低,同時(shí)可伴有一些特殊的情緒體現(xiàn),諸如害羞、不安、內(nèi)疚、憂郁、失望等。而詳細(xì)的表現(xiàn)在以下三個(gè)方面!
1.敏感
過(guò)分敏感,自尊心強(qiáng)。弱體群體非常希望得到別人的重視,唯恐被人忽略,過(guò)分看重別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),任何負(fù)面的評(píng)價(jià)都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心激烈的沖突,甚至扭曲別人的評(píng)價(jià),比如,別人真誠(chéng)地夸他,他會(huì)認(rèn)為是挖苦。他們非常敏感,跟他們交往時(shí),必須謹(jǐn)小慎微,別人不經(jīng)意的一句話,都會(huì)在其內(nèi)心引起波瀾,胡亂猜疑。
2.失衡
由于種種原因造成的弱勢(shì)地位,使他們?cè)谏鐣?huì)的方方面面都體驗(yàn)不到自身價(jià)值,甚至還會(huì)遭到強(qiáng)勢(shì)群體的厭棄。自我價(jià)值感是一個(gè)人安身立命的根本,喪失自我價(jià)值體驗(yàn),使他們心態(tài)失衡,陷入惡性的心理體驗(yàn)之中,走不出這個(gè)心理的陰影,就很難擺脫現(xiàn)實(shí)的困境。別人欺負(fù)他,即使內(nèi)心不負(fù)氣,也自認(rèn)為是正常的,非常認(rèn)同自己的弱勢(shì)身份。這種強(qiáng)烈的自卑心理極易導(dǎo)致自殺行為。
3.情緒化
他們表面上好象逆來(lái)順受,然而過(guò)分壓抑恰恰積聚了隨時(shí)爆發(fā)的能量。由于他們?nèi)鄙賾?yīng)對(duì)能力,失業(yè)、離異、患病等生活事件很容易導(dǎo)致心理壓力。當(dāng)受到不公正的待遇時(shí),認(rèn)為別人睢不起自己,難以忍受,往往產(chǎn)生過(guò)激言行。比如有些民工受老板欺負(fù),會(huì)因此自殺。他們經(jīng)常為了一點(diǎn)小事大動(dòng)干戈,拳腳相向。有時(shí)當(dāng)他們無(wú)力應(yīng)對(duì)危機(jī)時(shí),還會(huì)自殘,用這種極端的方式表達(dá)自己的情緒。
通過(guò)對(duì)孩子自卑表現(xiàn)的介紹,家長(zhǎng)們應(yīng)該時(shí)刻留意孩子的這些問(wèn)題,積極的進(jìn)行心理矯正,以促進(jìn)孩子的成長(zhǎng),如果您有問(wèn)題需要咨詢可以同過(guò)網(wǎng)站客服與專(zhuān)家進(jìn)行溝通。