焦慮的父母，正在毀掉自己的孩子

這是一個(gè)全民學(xué)心理學(xué)的時(shí)代,也是一個(gè)全民焦慮的時(shí)代。

01

小君最近一口氣給孩子報(bào)了三個(gè)補(bǔ)習(xí)班,加上原來的三個(gè),孩子所有的空閑時(shí)間從此被榨干,可是她總覺得還不夠,恨不得每天拿根小皮鞭跟在孩子后面,時(shí)刻督促。

孩子每天忙得跟陀螺一般,苦不堪言,兩口子也沒少因此而吵架。

每次吵完,小君必?cái)[出一副壯士斷腕的豪邁,灌雞血給自己打氣:不吃苦中苦,怎成人上人?人無遠(yuǎn)慮,必有近憂!父母之愛子,必為之計(jì)深遠(yuǎn)!

她常做的一件事情,就是抱著計(jì)算器計(jì)算孩子每次的考試分?jǐn)?shù),繪制其在班上和年級的名次及走勢,并且推算他考進(jìn)本市那所據(jù)說一本率55%的重點(diǎn)中學(xué)有多大的概率,她稱其為數(shù)據(jù)化管理。

當(dāng)我第一次見到她做的成績趨勢圖時(shí),驚得下巴都掉下來了,比我這常常需要在工作中做數(shù)據(jù)分析的人做得還細(xì)致。

我時(shí)常勸她要放寬心,畢竟孩子現(xiàn)在才小學(xué)三年級,未來的路還長。

可她每次聽完,必定會大聲痛斥,哀我之寡聞:

“他們班上的誰誰誰,鋼琴都已經(jīng)9級了,我們家孩子學(xué)了快兩月,一首《小星星》都彈不下來。”

“必須得學(xué)奧數(shù)啊,奧數(shù)是重點(diǎn)中學(xué)的敲門磚,要是以后進(jìn)了省隊(duì),高考中考都是可以加分的。必須得學(xué),你們家孩子也得立刻去學(xué)?！?/p>

“這座城市的中考淘汰率都已經(jīng)達(dá)到50%了,這就意味著有一半的孩子不能上高中,上不了高中,就沒法考大學(xué),這輩子不就完了嗎?所以必須得爭,還必須得爭一本,一本以下沒任何意義?！?/p>

“你是壓根就不知道外面的競爭壓力有多大!”

是啊,這個(gè)社會競爭壓力太大,父母的格局決定孩子的起點(diǎn),她能教給孩子的,就是從小去拼,使勁拼,玩命拼,發(fā)揮到極致!

每次見到她的孩子,我只會覺得一個(gè)字:累!小小的身板,架著厚厚的眼睛,每天忙不迭地輾轉(zhuǎn)于各個(gè)輔導(dǎo)班,乖順,特別沉靜,從來不像別的男孩子一樣玩鬧。

我真的很想告訴她,真正適合學(xué)奧數(shù)的小孩,只有3%-5%,大多數(shù)學(xué)奧數(shù)的孩子都有著發(fā)自內(nèi)心的厭惡;不是所有的人都適合去學(xué)鋼琴,也不是所有的能力都必須要用分?jǐn)?shù)來體現(xiàn)。

但是,在媽媽的焦慮下,孩子必須得拼啊,不拼怎么能進(jìn)好學(xué)校?怎么會有好的未來?拼就一個(gè)字!

02

初衷是好的,然而還是出了岔子。

上周接到小君的電話,她在電話里泣不成聲,跟我說,你幫我看看這孩子是不是得了抑郁癥,怎么這幾天總是呆頭呆腦、魂不守舍的樣子。

我詳細(xì)地問了問細(xì)節(jié),緣由是這次半期考試孩子沒有考好,小君看到孩子試卷的那一刻,頓覺天崩地裂,深感自己付出那么多,卻沒有得到好結(jié)果,委屈鋪天蓋地涌來,一發(fā)不可收拾,在孩子面前失聲痛哭,最后演變?yōu)槟飪簜z抱團(tuán)一起哭。

從那次半期考試之后,本來就沉靜的孩子開始變得更加沉默,呼喚他的名字,要好長時(shí)間才能反應(yīng)過來。

我認(rèn)真嚴(yán)肅地告訴她,孩子沒有任何問題,問題在你這里,你的焦慮已經(jīng)嚴(yán)重影響到了孩子的身心健康。

在當(dāng)下的中國,很多家庭的教育模式都是“焦慮的媽媽+失控的孩子+缺失的父親”。

孩子的失控體現(xiàn)在兩個(gè)方面,一種是對外的,表現(xiàn)為叛逆,反控制,跟父母對著干。一種是對內(nèi)的,他們深深地認(rèn)為自己做得不夠好是自己的問題,將家長的焦慮和控制深深地內(nèi)化進(jìn)了自己的潛意識,他們以無聲的方式折磨自己,消耗自己的心理能量,吞噬自己的自尊感,變得悲觀和自我否定。

后者,因?yàn)橥y被父母所察覺,因此給孩子造成的傷害也越大。

我告訴小君,要治療孩子的唯一良方,就是改變自己,只有媽媽豁達(dá)不焦慮,不越界干涉,孩子才能充分地成為自己。

這是一個(gè)全民學(xué)心理學(xué)的時(shí)代,卻也是一個(gè)全民焦慮的時(shí)代。

有的媽媽自從成了媽媽,就整天活在過度的擔(dān)心害怕之中,擔(dān)心孩子會受到危險(xiǎn),擔(dān)心孩子的行為會出現(xiàn)偏差。她們對孩子照顧得無微不至,在她們看來,孩子離開母親的每一秒鐘,都可能遭受不可逆的心理創(chuàng)傷,自己的任何一個(gè)疏忽,都會讓孩子輸在起跑線上……

于是,她們常常焦慮不堪!

我經(jīng)常收到媽媽們的問題:“我的孩子太內(nèi)向怎么辦?能給矯正一下嗎?”“同齡寶寶都說句子了,我們家的還在蹦詞語,是不是發(fā)育有問題?”“我的孩子在學(xué)校太老實(shí),以后肯定會受到別人的欺負(fù),怎么辦?”

我總是需要一遍遍地跟她們解釋,每個(gè)孩子的發(fā)展都是不均衡的,有快也有慢,這是正?，F(xiàn)象;內(nèi)向是孩子天生的氣質(zhì),是遺傳,氣質(zhì)沒有好壞之分……

并且,很多時(shí)候,我都特別想告訴她們一句話:

我們與孩子之間的母子情緣,大抵上就是一句話:活明白你自己,順便帶好上帝的小孩。

03

焦慮是這個(gè)時(shí)代的通病,心理學(xué)家也會告訴你,適度的焦慮能激發(fā)人最高的心理動機(jī),獲得最高的效率,然而,效率和焦慮呈倒U結(jié)構(gòu),過高的焦慮,只會將你壓垮。

中國式媽媽焦慮的根源在于她們永遠(yuǎn)沒有弄清楚自己與孩子之間的關(guān)系。

她們過多地預(yù)判和干涉了孩子的未來,難能豁達(dá)。又容易將這種焦慮投射到孩子身上,體現(xiàn)到日常與孩子的交往中,于是有了那么多輸不起的孩子,有了那么多得“空心病”的孩子,有了那么多的巨嬰和媽寶男……

我常與歐洲的朋友聊起育兒的話題,我發(fā)現(xiàn)在西方父母的思維里,他們更多地會認(rèn)為,孩子是孩子,父母是父母,各自有著自己的生活,兩代人之間可以相互扶持,但是彼此獨(dú)立。

而在很多中國父母的思維里,我的就是你的,你的也是我的,我不僅要為你的過去和現(xiàn)在負(fù)責(zé),我還要為你的未來埋單。所以,我所有的努力都是為了你好,你必須要聽我的,不能有絲毫偏差。

可終歸,你是你,他是他。

你終歸不能代替他去經(jīng)受成長,也沒有能力去為他掃清所有的障礙,去替他承載他必須要經(jīng)歷的孤獨(dú)和無助、恐慌與痛苦。

教育是一場馬拉松,不能只顧眼前的得失,看得長遠(yuǎn)才能擁有更好的未來。

04

教育的本質(zhì),是教會一個(gè)人如何生活。

不管我們的孩子以后將成為一個(gè)怎樣的人,從事什么樣的職業(yè),組成一個(gè)怎樣的家庭,貧窮抑或富有,最終的落腳點(diǎn)都是生活。

真實(shí)的生活里,不僅有一帆風(fēng)順里的歲月靜好,也有一地雞毛里的絕地反擊。他們要面對的不再是一個(gè)被大人包裝好的溫室,而是一個(gè)真實(shí)的,有著爾虞我詐的成人世界。

到那時(shí),能支撐他們穩(wěn)穩(wěn)走下去的,不再是試卷上的分?jǐn)?shù),也不再是各種等級證書,而是那顆有著充沛力量的內(nèi)心。

合作的品質(zhì)、戰(zhàn)勝困難的勇氣、在紛繁的世界中獲得幸福的能力,哪一項(xiàng)都比卷子上的分?jǐn)?shù)更有意義。

我想,作為媽媽,我們唯一能做的,就是收起我們泛濫的焦慮,僅僅以陪伴的姿態(tài),選擇適度地放手,讓孩子順其自然地去經(jīng)受成長道路中的挫折與困難,讓孩子成為他自己!