青少年心理大學(xué)生心理咨詢的常見

北京兒童青少年心理咨詢師郭老師溫馨提示：家長要關(guān)心孩子成長路上的“心”問題,千萬不要認(rèn)為“少年不知愁滋味”,怎么會(huì)有煩惱和困惑？！,以下便是關(guān)于大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀,及大學(xué)生心理咨詢的常見的詳細(xì)介紹

每年大學(xué)生入學(xué)后,都會(huì)接受一個(gè)心理健康的測試,以便對有心理問題的學(xué)生做出篩選,然后大學(xué)心理健康老師再在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中對該學(xué)生作出關(guān)注,為此,通常每個(gè)系科都設(shè)有大學(xué)生心理咨詢中心。即使是這樣,大學(xué)校園內(nèi)還是有很多學(xué)生存在著心理健康危機(jī)。

一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

根據(jù)一份針對大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查顯示,大學(xué)生中有常見心理疑惑的大約占63.58％,有一般心理障礙的占21.02％,有嚴(yán)重心理障礙的占2.81％。

二、大學(xué)生心理咨詢中的常見問題

1.環(huán)境適應(yīng)困難。這種情況主要出現(xiàn)在入學(xué)的新生身上,很多大學(xué)生小學(xué)中學(xué)都是在家鄉(xiāng)就讀的,一直在父母身邊,且原來學(xué)習(xí)生活都有老師家長安排。而進(jìn)入大學(xué)以后,可能到了一個(gè)完全陌生的地方,學(xué)習(xí)也變的輕松自由。明顯的環(huán)境差異之下,很多新生就會(huì)出現(xiàn)社交、生活自理等方面的困難,無法快速適應(yīng)大學(xué)的生活,與同學(xué)打成一片等。

2.中學(xué)時(shí)期就存在一些心理問題。這些心理問題包括家庭原因造成的性格缺陷,學(xué)校學(xué)習(xí)壓力大造成的心理壓抑等。很多大學(xué)生在中學(xué)時(shí)代似乎沒有什么心理問題,而為什么一旦進(jìn)入大學(xué),就會(huì)出現(xiàn)抑郁癥、強(qiáng)迫癥等心理問題？其實(shí)是因?yàn)橹袑W(xué)時(shí)期的忽視,家長和老師只注重學(xué)習(xí)成績,學(xué)生本人也將生活重心放在學(xué)習(xí)上。而進(jìn)入大學(xué)后,面臨的就是社交、才藝展示、各方面能力競爭等半社會(huì)化的生活方式,心理問題也就容易暴露出來。

3.戀愛挫折。在大學(xué)中進(jìn)行一次戀愛似乎是必須要有的,而一方面,大學(xué)生都剛剛成年,處理感情的挫折方面顯得很不成熟,所以往往一次戀愛失敗就會(huì)引發(fā)嚴(yán)重心理問題,甚至想到自殺。另一方面,很多大學(xué)生無法正常戀愛,他們要么有戀愛恐懼癥,怯于向異性表達(dá)愛意；要么某些學(xué)校男女比例嚴(yán)重失調(diào),學(xué)生無法尋找合適的戀愛對象,有的只好選擇高分手率的異地戀。

4.就業(yè)壓力。與兒童心理咨詢、老年人心理咨詢不同,大學(xué)生心理咨詢中還要面臨的就是就業(yè)輔導(dǎo),尤其是面臨實(shí)習(xí)和畢業(yè)的高年級(jí)學(xué)生,如何面對就業(yè)過程中的挫折和壓力、如何選擇合適的職業(yè)、如何快速就業(yè)、如何定位工作的好壞等,這些就業(yè)問題如果不能處理好不僅會(huì)影響就業(yè),還可能由于過度焦慮、擔(dān)憂等負(fù)面情緒形成各種心理障礙。

除了上面幾種常見問題外,大學(xué)生心理咨詢過程中還遇到很多其他的值得關(guān)注的心理問題,而由于大學(xué)校園內(nèi)的免費(fèi)心理咨詢室缺乏專業(yè)的治療設(shè)備和治療經(jīng)驗(yàn),所以治療效果并不顯著,這一點(diǎn)也是大學(xué)生心理問題得以蔓延的一個(gè)原因。