“愛(ài)長(zhǎng)久，恨不征兵心理測(cè)試題在”的錯(cuò)誤期待

文/紅樹(shù)林心理咨詢x心理圈

面對(duì)愛(ài)情的時(shí)候，無(wú)論是浪漫的愛(ài)情還是性欲的愛(ài)情亦是婚后的愛(ài)情——我們必須艱難地重新學(xué)會(huì)如何放棄種種期待。弗洛伊德也描述了我們對(duì)自己所愛(ài)的人的過(guò)高評(píng)價(jià)——理想化。這也是浪漫的、具有性意義的愛(ài)情的壹部分，即使是最深刻的戀情，也不能免于矛盾心理；即使是最幸福的婚姻，也會(huì)潛藏著許多敵意和恨的情感。

有壹位前來(lái)做婚姻心理咨詢的來(lái)訪者說(shuō)：“我對(duì)我的丈夫了如指掌，我非常清楚怎么樣能惹惱他，我也知道怎么樣能平息、安撫和討好他，你可能以為對(duì)丈夫的了解能使我們避免矛盾和沖突，但那真的很難做到?！睘槭裁幢舜耸煜ち私獾姆蚱捱€是無(wú)法避免婚姻的矛盾和沖突呢？因?yàn)槲覀兿矚g將許許多多浪漫的期待帶入我們的婚姻中，但是我們所期待的婚姻與我們所擁有的婚姻之間的落差，不只包含了對(duì)浪漫與性欲的失望。有期待就會(huì)有恨：

期待對(duì)方能壹直陪在我們的身邊；

期待我們能壹直對(duì)彼此忠貞不貳；

期待我們能接受彼此的缺陷；

期待我們永遠(yuǎn)不會(huì)有意去傷害彼此；

期待對(duì)方能在重大的事件上與我意見(jiàn)壹致；

期待我們能彼此誠(chéng)實(shí)坦白；

期待我們能互相扶持；

期待我們的婚姻能夠成為我們的避風(fēng)港。

但是不壹定，事實(shí)并非總是如此。有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)樽约旱陌閭H無(wú)法滿足渴望而憎恨他們。

我恨他，因?yàn)樗麤](méi)能使我們成為壹個(gè)整體；

我恨他，因?yàn)樗麤](méi)有填補(bǔ)我們的空虛；

我恨他，因?yàn)樗麤](méi)有滿足我們需要他來(lái)拯救我、像母親般照顧我的渴望；

我恨他，因?yàn)槲业攘诉@么多年，為了嫁給壹個(gè)像爸爸的人——可他不是；

我恨他，因?yàn)樗谖覀牡臅r(shí)候沒(méi)有及時(shí)的在我身邊陪伴我；

我恨他，因?yàn)樗尩谌卟遄阄业幕橐觯?/p>

我恨他，因?yàn)樗臀以诮逃『⒌膯?wèn)題上有很大的分歧；

我恨他，因?yàn)樗屛业幕橐鲎兂梢紓€(gè)噩夢(mèng)。

記得很早之前就聽(tīng)說(shuō)過(guò)有多愛(ài)壹個(gè)人就有多恨壹個(gè)人，也許在很多婚姻當(dāng)中確實(shí)如此，就像我們之前提到的那位來(lái)咨詢婚姻心理咨詢的來(lái)訪者：因?yàn)楹軔?ài)他，所以會(huì)很了解他，因?yàn)楹匏?，所以?huì)清楚知道怎樣才能惹惱他，因此最終只會(huì)使得彼此都受傷害。所幸的是，通過(guò)壹段時(shí)間的心理治療，讓她看清楚了內(nèi)在自己的需求以及婚姻中真正的問(wèn)題。也讓她懂得感激。

感激，因?yàn)樵谶@段婚姻中，他讓我發(fā)現(xiàn)了自己曾經(jīng)渴望過(guò)的人；

感激，因?yàn)樵谶@段婚姻中，他讓我獲得了曾經(jīng)從未擁有的東西；

感激，因?yàn)樵谶@段婚姻中，他讓我感覺(jué)到被自己所愛(ài)的人認(rèn)識(shí)和了解；

感激，因?yàn)樵谶@段婚姻中，他讓我更加清楚自己需要的是什么以及怎么去處理這些需要而不是強(qiáng)加于他身上的需要。

當(dāng)婚姻出現(xiàn)危機(jī)的時(shí)候也是壹次機(jī)會(huì)，讓彼此更加認(rèn)清自己的機(jī)會(huì)，那些失落的期待也是壹種必要的喪失。俗話也說(shuō)，沒(méi)有矛盾的心理，就不會(huì)有人類的情感，每次失落的期待導(dǎo)致的婚姻矛盾也是壹次讓我們重新認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。