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吳靜丨湛兮心理工作室

作為心理咨詢(xún)從業(yè)者，今天想作為壹個(gè)連接大家和咨詢(xún)師的橋梁，發(fā)出壹些咨詢(xún)師希望大家知道的聲音，同時(shí)也幫大家解答壹些關(guān)于心理咨詢(xún)收費(fèi)的疑問(wèn)。

咨詢(xún)師們關(guān)于收費(fèi)問(wèn)題應(yīng)該不止壹次的被質(zhì)疑和被誤解過(guò)，在咨詢(xún)師群里說(shuō)起這個(gè)話(huà)題大家也是有壹肚子的話(huà)想要說(shuō)，今天就僅僅代表壹部分觀(guān)點(diǎn)跟大家說(shuō)說(shuō)這件事情。

有很多人不理解為什么做心理咨詢(xún)需要花錢(qián)，甚至有些人對(duì)于咨詢(xún)師不陪他免費(fèi)閑聊表示很氣憤，有的人也覺(jué)得你們咨詢(xún)師不就陪人聊聊天嗎，為什么還收取那么高的費(fèi)用？等等很多的疑問(wèn)或者說(shuō)是誤解。

說(shuō)到心理咨詢(xún)的收費(fèi)就不得不先介紹什么是心理咨詢(xún)，是不是像你找好朋友聊聊天那么簡(jiǎn)單？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，心理咨詢(xún)就是心理咨詢(xún)師花費(fèi)自己專(zhuān)門(mén)的時(shí)間和自己的專(zhuān)業(yè)陪同和幫助來(lái)訪(fǎng)者解決心理方面問(wèn)題的過(guò)程。這里咨詢(xún)師付出的是時(shí)間、專(zhuān)業(yè)度、情感陪同等大家看不到的無(wú)形的東西，正因?yàn)闊o(wú)形，所以很多人會(huì)誤解。而對(duì)于壹個(gè)咨詢(xún)的效果來(lái)說(shuō)咨訪(fǎng)關(guān)系在其中起著很重要的作用，那什么樣的咨訪(fǎng)關(guān)系才是好的呢？首先，要求咨詢(xún)師和來(lái)訪(fǎng)者的關(guān)系是純粹的關(guān)系，所以咨詢(xún)師是不能夠給自己的家人朋友等熟悉的人進(jìn)行正式的心理咨詢(xún)的，咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者也不能夠建立除咨訪(fǎng)關(guān)系以外的其他關(guān)系。再者，就是雙方的信任，最起碼來(lái)訪(fǎng)者能夠在咨詢(xún)師面前表露自己可能不為外人知道的想法、情感等。

說(shuō)了這么多，言歸正傳為什么要收費(fèi)：

先從來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)起，心理咨詢(xún)中的收費(fèi)是壹個(gè)很重要的設(shè)置，弗洛伊德老爺爺就說(shuō)過(guò)，不收費(fèi)的心理治療對(duì)患者的治療無(wú)益。當(dāng)然，心理咨詢(xún)師要靠心理咨詢(xún)這個(gè)專(zhuān)業(yè)飯碗來(lái)養(yǎng)家糊口，但不僅僅如此，收費(fèi)對(duì)于來(lái)訪(fǎng)者也是壹個(gè)很有益的過(guò)程。

第壹，通過(guò)經(jīng)濟(jì)的付出，來(lái)訪(fǎng)者更加重視咨詢(xún)過(guò)程，也表示來(lái)訪(fǎng)者重視自己的問(wèn)題，壹定程度上可以反映來(lái)訪(fǎng)者愿意做出改變。心理咨詢(xún)是壹個(gè)雙向的過(guò)程，不可能心理咨詢(xún)師壹個(gè)人努力就能幫助來(lái)訪(fǎng)者，來(lái)訪(fǎng)者必須自己有改變和解決的意愿，不然咨詢(xún)就是徒勞。來(lái)訪(fǎng)者愿意付費(fèi)最基本的說(shuō)明來(lái)訪(fǎng)者可以重視這個(gè)過(guò)程。

第貳，收費(fèi)可以提高問(wèn)題解決效率。免費(fèi)的咨詢(xún)較為隨意，來(lái)訪(fǎng)者想來(lái)就來(lái)，想說(shuō)什么說(shuō)什么，往往陷入到具體事件中不肯探討真正原因，沒(méi)有足夠的動(dòng)力面對(duì)問(wèn)題和做出改變。

第叁，明確咨訪(fǎng)關(guān)系。心理咨詢(xún)收費(fèi)，兩方的關(guān)系就十分明確，咨詢(xún)師有咨詢(xún)師的權(quán)利和義務(wù)，來(lái)訪(fǎng)者也要遵守作為來(lái)訪(fǎng)者的權(quán)利和義務(wù)，明確和正式的關(guān)系對(duì)于問(wèn)題的解決也是有利的。咨詢(xún)?nèi)绻敲赓M(fèi)，雙方關(guān)系的曖昧不清會(huì)使得來(lái)訪(fǎng)者有些情緒混在問(wèn)題里，例如來(lái)訪(fǎng)者會(huì)感覺(jué)到不付費(fèi)卻獲得幫助的內(nèi)疚，或者會(huì)有接受饋贈(zèng)和恩惠的感覺(jué)，混雜不清。或者在咨詢(xún)過(guò)程中來(lái)訪(fǎng)者產(chǎn)生了對(duì)咨詢(xún)師的壹些情緒，我們叫做移情，但礙于是免費(fèi)的，不好意思對(duì)咨詢(xún)師發(fā)泄出來(lái)，這就恰好錯(cuò)過(guò)了你的關(guān)鍵問(wèn)題點(diǎn)，等等不利因素。

第肆，從來(lái)訪(fǎng)者對(duì)于收費(fèi)的態(tài)度上，咨詢(xún)師往往也能夠判斷壹貳。例如，有的人可能在日常生活中就感覺(jué)別人應(yīng)該為其付出而不要回報(bào)，或者本身這種不愿付出卻想收獲的觀(guān)念有可能就是來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)題的來(lái)源。同時(shí)，收費(fèi)也是雙方的壹種承諾，在約定的時(shí)間按照約定的方式與咨詢(xún)師建立咨詢(xún)關(guān)系，本身對(duì)于來(lái)訪(fǎng)者增強(qiáng)自我意識(shí)和責(zé)任心也是有幫助的。

最后，學(xué)會(huì)尊重別人。尊重咨詢(xún)師付出的時(shí)間和精力，以及背后你看不到的努力。

以上都是付費(fèi)對(duì)于咨詢(xún)關(guān)系和對(duì)于來(lái)訪(fǎng)者的壹些意義。那么這件事情是雙向的，付費(fèi)同時(shí)對(duì)于心理咨詢(xún)師也是有益的。

第壹，對(duì)咨詢(xún)師的保護(hù)。很多人可能并不了解壹個(gè)合格的咨詢(xún)師是如何成長(zhǎng)起來(lái)的，他需要付出多少的時(shí)間、精力和金錢(qián)進(jìn)行學(xué)習(xí)。壹個(gè)好壹些的培訓(xùn)要花費(fèi)上萬(wàn)元，而且學(xué)習(xí)壹個(gè)課程是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在接受了個(gè)案以后咨詢(xún)師要尋找適合自己的督導(dǎo)獲得成長(zhǎng)，督導(dǎo)師可以理解成為是咨詢(xún)師的咨詢(xún)師?？上攵?，如果咨詢(xún)是免費(fèi)的，咨詢(xún)師從哪里獲得成長(zhǎng)的動(dòng)力，反過(guò)來(lái)壹個(gè)不能持續(xù)成長(zhǎng)的咨詢(xún)師怎么去幫助你？

第貳，獲得尊重。咨詢(xún)師的工作并不像外人想象的那樣僅僅是聽(tīng)別人聊天，咨詢(xún)師在聽(tīng)的過(guò)程中會(huì)調(diào)動(dòng)很多精力，咨詢(xún)師都有這樣的感受，每次做完壹次咨詢(xún)會(huì)感覺(jué)非常的累，因?yàn)槲覀冃枰硇母叨燃性趤?lái)訪(fǎng)者的講述中，并迅速在頭腦中進(jìn)行整合做出反應(yīng)。咨詢(xún)結(jié)束后要進(jìn)行整理和思考，有些問(wèn)題就要尋求督導(dǎo)的幫助。所以來(lái)訪(fǎng)者的付費(fèi)本身也是對(duì)咨詢(xún)師工作的壹種肯定和激勵(lì)。

第叁，咨詢(xún)收費(fèi)對(duì)于咨詢(xún)師在咨詢(xún)中的專(zhuān)業(yè)度投入也是壹個(gè)保障。作為壹個(gè)實(shí)實(shí)在在的正常人，難免在免費(fèi)的咨詢(xún)中會(huì)有些不夠投入。來(lái)訪(fǎng)者付費(fèi)本身會(huì)讓咨詢(xún)師有責(zé)任感和緊迫感。

第肆，有利于咨詢(xún)的持續(xù)進(jìn)行。眾所周知，心理咨詢(xún)需要壹個(gè)過(guò)程，根據(jù)問(wèn)題不同，你自己的動(dòng)機(jī)不同，你的改變或者領(lǐng)悟是需要不同時(shí)間的。免費(fèi)的咨詢(xún)，壹般來(lái)訪(fǎng)者想來(lái)就來(lái)，想走就走，沒(méi)有形成壹個(gè)系統(tǒng)性，往往問(wèn)題不能夠得到壹個(gè)持續(xù)和深入的探討，那么你每次遇到問(wèn)題都會(huì)是同樣的結(jié)果。

其實(shí)，當(dāng)初想這個(gè)主題的時(shí)候，心里就壹陣悲涼。在任何行業(yè)付出勞動(dòng)收取費(fèi)用這件事情都很合理，唯獨(dú)在心理咨詢(xún)行業(yè)我們需要給大家普及這個(gè)天經(jīng)地義的事情。想起宋丹丹的小品“有人花錢(qián)吃喝，有人花錢(qián)點(diǎn)歌，有人花錢(qián)美容，有人花錢(qián)按摩，今兒我雇個(gè)好活兒，有人花錢(qián)雇我陪人嘮嗑”。今天你知道了嗎？心理咨詢(xún)可不是陪你嘮嗑這么簡(jiǎn)單。面對(duì)自己的精神和心理困惑時(shí)不愿花錢(qián)，想得到別人的免費(fèi)付出，也能反映壹些觀(guān)念，對(duì)自己的心理健康有多少重視？對(duì)心理健康后生活的改變有多少認(rèn)識(shí)？很多人沒(méi)嘗過(guò)這個(gè)甜頭，所以我們要走的路還很多。

吳靜：預(yù)約咨詢(xún)（點(diǎn)擊預(yù)約）

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