心理性格測試你到底多么沒有安全感？

周欣悅|授權轉載自公眾號新月與陸便士

我曾經(jīng)壹度感覺很不安。例如，本來我中學成績壹直不太好，可是高考人品爆發(fā)，奇跡般的考上了不該考上的學校。身為壹個學渣，卻潛伏在壹群學霸中間，難免惴惴不安，因為小船可能說翻就翻。

后來聽說壹些成功人士也這樣。他們內心有壹種不安，感覺自己原本不屬于這個高位，不過是機緣巧合才獲得成功，擔心總有壹天會被人揭穿自己不夠格。1978年，兩位臨床心理學家給這種心理問題正式命名為“冒充者綜合征”（impostersyndrome)，我覺得更好的翻譯是“心虛癥”。

怎樣才能看出誰沒有安全感呢？這我不知道，但我可以告訴你怎樣才能聽出來誰沒有安全感。

我們的語言常常會流露出我們真實的恐懼和不安。賓大和哈佛的壹群心理學家認為從語言上就可以聽出誰在心虛。那些越是對某種身份沒有自信的人，就越會下意識從語言上強調自己擁有這種身份。

例如“大學”這個詞語。有些大學是老牌大學，例如哈佛大學；但有些大學是剛從大專升級的大學。相比起來，可以推斷出，那些勉強升級成大學的學校更加沒有安全感。于是，研究者查看了壹些學校的網(wǎng)站，看看他們提到自己學校名字的時候，會不會特意包括“大學”這個詞。例如哈佛大學的網(wǎng)站上，到底是稱自己為“哈佛”就行了，還是非得說自己是“哈佛大學”。好吧，結果就跟預測的壹樣，越是勉強成為大學的學校，就會越多的稱自己為“某某大學”。這反應了編輯網(wǎng)站的人內心的缺乏安全感。可是哈佛大學之流才懶得強調自己是“大學”呢。

他們接下來研究了“常春藤”這個詞。我們牢牢記得哈佛，耶魯，普林斯頓是常春藤大學，可是經(jīng)常會忘記了悲催的賓州大學也是常春藤大學。那到底是哈佛的大學生喜歡說“常春藤”這個詞，還是賓州大學的學生喜歡說“常春藤”這個詞呢？那當然是超沒安全感的賓州大學學生嘍。話說回來，為什么中國的大學那么喜歡說自己是“世界壹流大學”呢？

這還不夠，我們再來看看飛機場。你不要想歪了哦。這里說的是有灰機的機場。我們知道，要有國際航班的機場才能稱自己為“國際”機場?？梢韵胂?，小的國際機場更加沒有安全感。那么在網(wǎng)頁上，到底是小的國際機場更頻繁使用“國際”這個詞，還是大的國際機場更頻繁使用“國際”這個詞呢？你應該已經(jīng)猜到了，機場越小，就越頻繁強調自己是“國際”機場。根據(jù)這個結果，大膽的設想，是不是胸部大到被誤以為是動過隆胸手術的那些明星更頻繁強調自己的“天然”呢？顯然我又跑題了。

最后，就不能不提到我最愛的壹個研究了。這研究充分反映了心理學家的自嘲精神。在所有稱自己為“科學”的學科當中。比起物理化學生物，心理學是最沒有底氣的。因為它介于受人敬仰的科學和沒有同樣受人敬仰的社會科學之間。心理學心虛得要命，但是又很努力的要向科學靠攏。心理學里面壹直有壹種物理學崇拜。這就是為什么我們心理學家恨不得在每句話后面都栽上“科學”兩個字。好吧，你現(xiàn)在知道怎樣讓我開心了，只需要稱我為“科學家”就足以讓我樂半天。

我認為這個研究有個很重要的缺陷。他們研究的都是人們向往成為的那些身份：“大學”，“常春藤”，“國際”，“科學”。這些都是好事啊。如果是受大眾鄙視的某種身份呢？例如“暴發(fā)戶”，“大媽”，“性工作者"?雖然沒有研究過，但我想人們會盡量避免說這些詞。當我才20多歲的時候，我從不忌諱說“大媽”這個詞，如今我已經(jīng)逼近大媽的年齡了，我就絕口不提而且也拒絕轉發(fā)關于“大媽”的文章。

根據(jù)這個邏輯，想要向別人證明你有滿滿的安全感嗎？趕快把這篇文章轉發(fā)到你的朋友圈吧！

作者簡介：周欣悅，浙江大學管理學院教授,美國亞利桑那大學心理學博士。研究成果曾被《紐約時報》、《時代周刊》、《新聞周刊》、《華爾街日報》、《bbc》和《nature》等雜志報道。獲國家優(yōu)秀青年科學基金；愛思唯爾（elsevier）高被引學者。