愛情里的付出，憤怒管理往往求不到回報

飯團(tuán)君丨壹心理專欄作者

馬上要下雪了。這件事是鼻子告訴我的。

我把它放在朋友圈中，結(jié)果所有人都在認(rèn)為我在調(diào)侃。但實際上，雪真的有味道。當(dāng)快要降臨大地之前，它的香味已經(jīng)充斥了整個空氣。

說實話，我最喜歡的就是下雪的這幾天。也許因為雪在我的生命中留下的記憶過于深刻，也可能因為我是個身處南方的北方人，對于雪有著偏執(zhí)的熱情。我喜歡聞著雪的味道，看著雪的飄逸，最后在安靜的夜里，聽著雪落的聲音。就好像，我喜歡聽著輕音樂寫文章壹樣，因為那樣我才覺得筆下的東西有了壹絲靈魂。

當(dāng)然，像這樣描述雪，是個人都會覺得浪漫非凡。

但，愛情又何嘗不是。

我從來不認(rèn)為愛情的顏色就是粉紅色，也從來不覺得愛情就是你愛我我愛你那么簡單。但我卻愿意讓自己的內(nèi)心被愛情化解的簡單壹些。不去考慮太多，僅僅就是想見到，想聽到，想相擁而已。但，很多時候，我卻不得不把愛情最殘忍的東西解剖給你看，震碎你的美夢，讓你了解真正的愛情。因為，很多時候，不切實際不能幫助你。而現(xiàn)實可以。

就比如說愛情從不理會你的等價交換

你愛壹個人，你第壹眼看到ta，你的內(nèi)心就像聽到歌曲壹樣的美妙。從那之后的每壹天，你都覺得生活有了干勁有了目標(biāo)，每壹天都不再枯燥無味的度過。因為，你有了ta。

你愛壹個人，你第壹眼看到ta，你的眼睛就再也看不到任何別的人。從那之后的每壹天，只要你看到ta，你的內(nèi)心就覺得安穩(wěn)異常，每壹天都渴望見到ta。因為ta在你身邊，你也并未走遠(yuǎn)。

你愛壹個人，你第壹眼看到ta，你的夢想里就再也容不下任何其他。從那之后的每壹天，只要ta還在對你笑，你的生命就有了意義。每壹天都在為這個夢想努力著。因為ta，只是因為ta。

我想這種追求的感覺應(yīng)該每個人都體驗過壹遍。雖然很多擁有得天獨厚條件的男男女女從始至終都處在被追求的地位上。但實際上，追求壹個人，卻是很多人壹生都能回憶起來的篇章。

你愛壹個人，這個人也許并不愛你，或者并不認(rèn)識你。你開始絞盡腦汁。

書上說，壹個人會愛上經(jīng)常偶然出現(xiàn)在眼前的那個人。于是，你每天挖空心思去他門前晃悠。你偷偷的探聽所有關(guān)于他的壹切，知道他幾點鐘從家出發(fā)，幾點鐘到辦公室，又是幾點離開。然后偷偷的站在大街上，假裝偶然遇見，無論天氣有多冷。

書上說，壹個人會愛上給予她幫助及溫暖的那個人。于是，你每天守在她的微博旁邊。你偷偷地把她最好看的相片下載下來，然后默默地看著。時不時的評論壹句，或者點個贊。當(dāng)她表現(xiàn)出需要關(guān)心的時候，立刻開心的打開手機(jī)，無論天色多晚。

書上說，想要追求壹個人就需要堅持，堅持對他好。于是，你又報名參加了廚藝班。經(jīng)常在中午把精心制作的便當(dāng)塞到他的手中。你看著他尷尬的推辭，卻笑著強(qiáng)迫他接受。

書上說，想要得到壹個人就需要表白，告訴她你的愛。于是，你準(zhǔn)備了很久，準(zhǔn)備了壹個鉆戒已經(jīng)壹堆煙火。約了很久終于把她約出來，單膝跪地，在周圍人的哄聲中說著表白的句子。你看著她尷尬的左右為難，卻真誠的等待她的同意。

書上說......

書上說的很多，但就當(dāng)你壹遍壹遍嘗試之后，才發(fā)現(xiàn)，壹切都沒想象中的那么簡單。

你們分手了，分手后的你心如刀割。你偷偷地關(guān)注著她的微博，看她最近過的好不好。

你們分手了，分手后的你以淚洗面。你不停的咒罵著他的缺點，卻抓著他送你的禮物，不愿松開。

你痛苦，你說為什么我付出了這么多，卻得不到她的愛。

你痛苦，你說為什么我犧牲了這么多，卻得不到他的回報。

是的，經(jīng)歷過的人都曾經(jīng)如此痛苦，和你壹樣。

你付出了壹切，你的思想，你的體力，你的財產(chǎn)，但最主要的是，ta的離開帶走了你的世界。

為什么？很多朋友在給我私信的第壹句話便是這句為什么。

我不平衡，明明是我比較優(yōu)秀，但她卻選擇了他。難道真的是因為我們不處在壹個世界？

我不理解，明明是我比較愛他，但他卻拒絕了我。難道真的是越愛壹個人越得不到壹個人？

我不明白，明明是我比較用心，但她卻越來越抗拒我。明明他只是隨便玩玩，但她卻越發(fā)沉迷。難道真的是男人不壞女人不愛？

我不清楚，明明是他追求我，但當(dāng)我陷入后，付出了那么多，他卻離我而去。難道真的是紅玫瑰白玫瑰？

但實際上，理由卻很簡單。

我們本來就不是人販，所以妄圖用固定的模式去達(dá)到壹個“綁架”別人在身邊的目的，注定無法成立。

愛情的基本權(quán)利便是愛或者不愛的自由，我們可以試著讓自己改變，卻最終無法用“付出”這樣壹個簡單的理由去綁架任何人的心。

你也許會說，“我并不指望“綁架”她。我只是想對她好。就夠了?！?/p>

但，這句話是真話嗎？也許當(dāng)你說出來自覺偉大異常，但實際上，你的追求卻早就定格在壹個占有的前提中。

如果你只是想對她好，你本不需要如此關(guān)注她的壹切。本不需要對她和異性的接觸太多的抵觸。本不需要頻繁改變自己的生活模式出現(xiàn)在她的生活。本不需要哪怕改變著自己的底線，也要迎合她的需求。

如果你只是想對他好，你本不需要在還未結(jié)婚時便經(jīng)常制作便當(dāng)，毛衣。因為，如果不是他，你平時不會去做。也不需要經(jīng)常到他的宿舍東收拾西收拾，因為如果不是他，你平日里也懶得打理。

太多的因為ta，讓你做出了太多的改變。從而讓你的付出慢慢的從壹開始的“愛”，變成了另類的“綁架”。

更何況，當(dāng)你表達(dá)出這份意圖，你的所作所為都不再“單純”。其中多少加入了壹些討好，迎合，奉承的味道。也許你付出了100分，最后，讓別人想去回應(yīng)的可能只剩下30分。

你優(yōu)秀，卻不壹定在ta眼里你足夠優(yōu)秀，又或者你太過于優(yōu)秀。你的優(yōu)秀只需要對自己負(fù)責(zé)，然后優(yōu)秀給懂你好的人，就夠了。

你愛ta，卻不壹定你值得ta愛，又或者ta根本不懂你的愛。你的愛只需要遵循著自己的模式，至于結(jié)果如何，其實沒那么重要。最終，有壹個懂你愛的人，就夠了。

你用心，卻不壹定用對了地方，又或者ta本來就只想逃離。你的用心豐富了你自己的生活就可以了，至于回報。其實，意義不大。等到未來，把你的用心，用在未來陪你壹輩子的ta身上，就夠了。

你犧牲，無論是夢想，還是生活，或者青春。但總之回不來了，有時間黯然傷神，不如讓生活變得更加精彩。至于愛情，如果還有時間，那就勇敢追尋吧。

假如愛出現(xiàn)了

恰好你愛ta，那就無怨無悔，不再經(jīng)常黯然傷神。做自己最需要做的事情，然后抽出精力去愛你想去愛的人。

恰好你被愛，那就仔細(xì)思考，不要再被負(fù)罪感折騰的左右為難，甚至勉強(qiáng)自己。你需要做的，便是去做自己最想做的事情，然后盡快明確態(tài)度。無論別人如何說你，你只需問心無愧。畢竟，實際上這對于誰都是好事。

愛情本就不適用等價交換。因為愛情，自由和未來本身便是無價。又談何等值？

好了，離開的便打開心結(jié)去尋找。

進(jìn)來的便放下執(zhí)念去相愛。

愿你因為愛放開，愿你因為愛去愛。

蘇子悅