怎么區(qū)分抑郁癥的程度[抑郁癥是怎么引起的]

最近幾年，人們越來越認識到，郁悶癥對咱們的心思健康形成的巨大影響，國際衛(wèi)生組織也將郁悶癥認定為對人類形成巨大擔負的國際第二大疾病。但許多人提到自己的郁悶癥的時分都會提到“我是重度郁悶癥”?；蛟S很大一部分患者都以為自己的郁悶癥是重度郁悶癥，最常見的理由便是從前呈現過自殺的主意，乃至呈現過自殺的行為。是否存在自殺主意和行為，真的能夠確認郁悶癥的嚴峻程度嗎？還真不必定。

自殺意念和自殺行為，的確是郁悶癥患者身上最嚴峻的成果，并且是無法挽回的成果。那郁悶癥患者為什么更簡單呈現自殺的主意呢？郁悶癥患者常常會感到消沉、失望、懊喪的負面心情，并且這種心情會逐步占有日子的主旋律。任何人長期處于這種令人懊喪的負面心情中，都或許會不止一次的呈現重復想到逝世或自殺的主意。而這種主意也許是被迫的，覺得死了或許其他人會過的更好；也許是自動的，覺得逝世是一種擺脫，會遠離這種一眼看不到期望的日子。

在郁悶癥患者的計算中，最少有2/3的郁悶癥患者從前呈現過自殺的主意與行為，許多患者的自殺主意會呈現在郁悶癥狀開端緩解之后，而不是最嚴峻的的時期，有15%~25%的郁悶癥患者終究自殺成功。

但盡管自殺主意和行為都十分嚴峻，可咱們依然不能用是否存在自殺意念和行為來衡量郁悶癥的嚴峻程度分級，由于的確有許多輕度郁悶癥患者也曾不止一次呈現過自殺的主意，也的確有輕度郁悶癥患者自殺成功的。

其實關于怎么區(qū)別郁悶癥的嚴峻程度，我更主張經過郁悶癥患者社會功用改變狀況來區(qū)別輕度、中度和中度郁悶癥。

輕度郁悶癥能夠存在任何郁悶癥狀，但每個獨立的癥狀都不嚴峻，并且郁悶癥狀往往存在于一天中的部分時刻，日常作業(yè)或學習徹底不受影響，或遭到細微影響；中度郁悶癥當然存在任何郁悶癥狀，乃至或許呈現部分精力病性癥狀（錯覺、夢想），郁悶癥狀一般存在于一天中的大部分時刻，日常作業(yè)或學習遭到顯著影響，但支付盡力后能夠堅持作業(yè)和學習；重度郁悶除了郁悶癥狀，還更簡單呈現精力癥狀，郁悶癥狀往往在一天中的絕大部分時刻都會存在，不論是日子，作業(yè)仍是學習，都難以維系，日常日子極度受限，即便要保持日常作業(yè)也要支付極大的盡力。

盡管現在的ICD-10確診標準中，將存在錯覺夢想的郁悶癥患者都歸結為重度郁悶癥，但在現已公布的最新一版國際確診標準ICD-11中，這一標準現已做出了修正，中度郁悶癥也是能夠存在精力病性癥狀的。

舉個比如，從前遇到過的一名郁悶癥患者，白日能正常上學，但回家后會覺得特別辛苦，由于白日的自己是在粉飾和假裝，為了不讓同學和家人看出自己的郁悶改變，不得不粉飾自己的實在情感。每逢覺得特別辛苦的時分，也會呈現顯著的消沉、 失望、乃至失望的心情，更是呈現過用自殺尋求擺脫的主意，乃至用小刀劃傷過自己的小臂，為了緩解想要自殺的激動。

盡管這名小患者存在了顯著的自殺主意，乃至自殘行為，但其社會功用依然支撐日常的學習日子，能夠說社會功用存在困難，但能夠被盡力徹底戰(zhàn)勝，那么就不適合歸為重度郁悶癥的隊伍，而應該是中度郁悶癥。

當然中度以上的郁悶癥就必須經過標準的藥物醫(yī)治去改進郁悶癥狀了，并且得不到有用醫(yī)治的郁悶癥患者，很或許會朝著嚴峻的方向逐步開展，由于郁悶癥是一種進行性加劇的精力障礙。

所以，假如置疑自己或朋友患有郁悶癥，最好的方法是去醫(yī)院進行全面詳盡的確診和醫(yī)治，讓專業(yè)的醫(yī)師去協(xié)助你判別是否達到了服藥的程度，而不是自己經過不正確的網絡常識來判別國際第二大疾病的確診和醫(yī)治方案。

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