[性心理咨詢]同性戀認知與咨詢要點

2010年4月，中華精神科學會通過的《中國精神障礙分類方案與診斷標準(第三版)》，不再籠統(tǒng)地把同性戀認定為“精神障礙”(或稱“心理變態(tài)”、“性變態(tài)”)，僅在個體對自身性取向的認同或適應不良時才認定為精神障礙。“同性戀的性活動不一定是心理異常的表現(xiàn)，只有由于同性的性行為導致了心理矛盾、焦慮，嚴重影響正常的生活和學習的，才被認為是性心理障礙。”

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是否接納“同性戀”現(xiàn)象，盡管成因未明，但它不是一個科學問題，而是一個價值判斷問題，根本上是對人的尊重問題。

同性戀心理咨詢要點：

(1)注意不要對“同性戀”進行道德評判，并告之不是變態(tài)或精神障礙，還要明確對于“性指向”，當事人自己沒有責任。

(2)要具體化，不要讓來訪者抽象或概念化地將自己劃定為“同/異性戀者”。特別是對性指向目前暫不明確的、正處于“發(fā)展中的”同性愛和雙性愛者;盡量避免“認同”導致的“角色強化”。

(3)對于已經明確了自己的性指向的同性戀者，也要強調，用“同性戀”名詞標識自己是沒有必要的，只看做這是自己的一個性格特點而已，這樣有利于讓來訪者接納自己的性指向，可以減少其內心沖突造成的焦慮抑郁等情緒。

(4)心理咨詢不是要他/她改變目前的性指向，而重點是讓他/她如何接納自己的性指向，并努力去適應他/她當前的社會文化環(huán)境。

(5)在社會適應方面，我們可以幫助來訪者處理好“是否公開自己的性指向”、“如何對待他人和社會的歧視和壓力”、“戀愛”、“婚姻”、“學習”、“工作”等方面遇到的具體問題。

(6)警惕同性戀者的自殺傾向。

(7)強調“安全的性行為”，提高艾滋病防治意識。