青少年心理問題去哪里看：怎么才能讓孩子的成績提高

引導(dǎo)正確的手機(jī)打開方式，千萬別天天在孩子面前啰嗦“不要玩手機(jī)”，咱們可以說“我發(fā)現(xiàn)手機(jī)可以用來指路，手機(jī)還可以用來聽前史故事，手機(jī)竟然還可以玩數(shù)學(xué)游戲通關(guān)”，并且讓孩子自己去探究發(fā)現(xiàn)手機(jī)在日子和學(xué)習(xí)中的正確運(yùn)用。下面詳細(xì)來看看怎樣才能讓孩子不玩手機(jī)。

怎樣才能讓孩子不玩手機(jī)

1、模范帶頭：較多孩子發(fā)生手機(jī)癮的原因是家長沉浸手機(jī)游戲，孩子仿照家長而發(fā)生手機(jī)癮。家長應(yīng)防止在孩子面前頻頻看手機(jī)、玩游戲等，以起到杰出的模范帶頭效果；

2、擬定方針：關(guān)于已發(fā)生手機(jī)癮的孩子，家長要給孩子擬定方針，逐步縮短孩子玩手機(jī)的時(shí)刻。如孩子曾經(jīng)每天玩手機(jī)1-2小時(shí)，現(xiàn)在可給孩子擬定方案，假如孩子在規(guī)則時(shí)刻內(nèi)完結(jié)作業(yè)，每天可以獎(jiǎng)賞孩子玩手機(jī)半小時(shí)，但時(shí)刻應(yīng)渙散而防止會(huì)集，且玩的時(shí)刻不宜過長；

3、戶外運(yùn)動(dòng)：可以讓孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)或有利的體育運(yùn)動(dòng)，如打球、爬山等，可渙散孩子注意力，也可以逐步改掉孩子手機(jī)癮。

孩子愛玩手機(jī)的原因

一是手機(jī)有意思?，F(xiàn)在的手機(jī)大部分都是智能手機(jī)，里邊安裝著許多游戲、短視頻APP，這是軟件的規(guī)劃初衷便是怎樣招引眼球，怎樣引人著迷，就怎樣來。原來是在電視機(jī)、游戲機(jī)上展現(xiàn)，現(xiàn)在換了一個(gè)渠道，移植到手機(jī)端來了。這便是為什么說智能手機(jī)還沒遍及，手機(jī)只要通話和短信功用的時(shí)分，那時(shí)分為什么沒有小孩沉浸于手機(jī)一說。

二是玩手機(jī)既廉價(jià)與簡略。現(xiàn)在智能手機(jī)的價(jià)格現(xiàn)已降到2-3千元就能買了一個(gè)，至于充話費(fèi)送手機(jī)的，分期付款的，擔(dān)負(fù)就更少了，導(dǎo)致現(xiàn)在智能手機(jī)遍及程度很高，加上3-4年就替換新手機(jī)，所以每個(gè)家庭都有擱置的手機(jī)，這些都為孩子簡單接觸到手機(jī)供給了時(shí)機(jī)。并且手機(jī)操作越來越人性化，觸摸屏、語音幫手等設(shè)置，降低了操作難度，孩子一看就會(huì)。而其他項(xiàng)目如看電影、去游樂場、動(dòng)物園、旅游景點(diǎn)等，不光每次價(jià)格不菲，時(shí)刻本錢也高，不可能每天都能滿意。

三是家長的不作為。現(xiàn)在社會(huì)競賽壓力大，家庭平常作業(yè)比較忙，回到家的時(shí)分，精力和耐性有限。假如對孩子管得嚴(yán)，不只操心吃力，并且也沒有正確的教育辦法，假如家庭里大人定見還不共同的話，更會(huì)導(dǎo)致辦理失控。

怎樣才能讓孩子不玩手機(jī)，首要作為家長，就要有一個(gè)榜樣的效果，一切都要從家長做起，平常你們就不要當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)，多關(guān)懷孩子的學(xué)習(xí)和身心健康，沒事陪孩子聊聊天，然后帶孩子出去漫步，做做運(yùn)動(dòng)，呼吸一下新鮮的空氣，漸漸的來改動(dòng)孩子愛玩手機(jī)的問題。