關(guān)于青少年的心理健康：孩子心浮氣躁的原因和解決辦法

心浮氣躁是許多孩子痛病，一般體現(xiàn)為干事沒有耐性，常常功敗垂成，缺少方案和考慮，做什么作業(yè)都不能兢兢業(yè)業(yè)。這樣的孩子很難成功，常常是一遇到波折就會(huì)挑選拋棄。面臨這樣的孩子，家長該怎么辦呢？

孩子心浮氣躁的原因

1、社會(huì)文化環(huán)境的影響。高功率的社會(huì)，動(dòng)不動(dòng)便是熱銷讀物、排行榜、別致的標(biāo)題、古怪的情節(jié)、夸大的方式，這讓抵抗力還不高的孩子目不暇接。在這種文娛化和感官化的影響下，便有了只留意外表而不注重內(nèi)涵的習(xí)尚，他們尋求速度和解決辦法的捷徑，對(duì)常識(shí)的認(rèn)知就變得淺薄，底子不愿意去深入研究常識(shí)。

2、家庭的影響。爸爸媽媽的一些行為會(huì)影響孩子性情的刻畫，但孩子專心致志地做一件作業(yè)，卻總是沒有完結(jié)的時(shí)分，性情煩躁的爸爸媽媽就會(huì)不耐煩地說：“別玩了！這么久都完不成，笨死了！”孩子受爸爸媽媽的影響，干事天然也就沒有耐性，不愿意堅(jiān)持。

3、孩子懼怕失利。有的孩子患得患失，對(duì)自己的才能沒有成竹于胸的掌握，擔(dān)憂自己會(huì)失利，便用這種辦法躲避或許呈現(xiàn)的失利。比方，孩子在畫畫時(shí)，擔(dān)憂畫得欠好被爸爸媽媽訕笑，便干脆半途拋棄。他們沒有勇氣面臨行將呈現(xiàn)的失利，與其自決心遭到?jīng)_擊，倒不如從源頭根絕失利的產(chǎn)生。

4、孩子的自我期望值過高。作為學(xué)生，誰都期望自己成為第一名，但這不是一蹴即至的，方針過高，也會(huì)使人煩躁不安。有些孩子無論是在學(xué)習(xí)上仍是在日常日子中，在開端干事的時(shí)分是一腔熱血，然后是熱心衰退，最終徹底拋棄，這便是浮躁心思的效果。

孩子心浮氣躁的解決辦法

1、教育孩子建立志趣。爸爸媽媽在協(xié)助孩子建立理想時(shí)要留意兩點(diǎn)：一是立志要取長補(bǔ)短。有的孩子立志常常不考慮本身?xiàng)l件是否可行，爸爸媽媽應(yīng)勸誡孩子依據(jù)自己的特點(diǎn)來建立方針，才會(huì)有成功的期望；二是立志要專注。爸爸媽媽要告知孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理，避免孩子“常立志而事未成”。

2、注重孩子的行為習(xí)慣。一是要求孩子干作業(yè)要先考慮，后舉動(dòng)。爸爸媽媽要引導(dǎo)孩子在干事之前，常常問自己這樣一些問題：“為什么做？期望什么成果？最好怎樣做？”并要詳細(xì)答復(fù)；二是要求孩子干作業(yè)要有頭有尾。不煩躁，不踏實(shí)，踏踏實(shí)實(shí)做每一件事，積沙成塔。

3、用典范教育孩子。首要爸爸媽媽要調(diào)整自己的心思，改掉浮躁的缺點(diǎn)，為孩子建立勤奮努力、兢兢業(yè)業(yè)作業(yè)的良好形象；其次，鼓舞孩子用典范，如革新長輩、科學(xué)家、發(fā)明家、勞動(dòng)模范、文藝作品中的優(yōu)異人物以及周圍一些同學(xué)的優(yōu)秀質(zhì)量來對(duì)照檢查自己，催促自己改掉浮躁的缺點(diǎn)。

孩子心浮氣躁的體現(xiàn)

1、煩躁易怒，心境不穩(wěn)定：在心境上體現(xiàn)出煩躁，急于求成。在與同學(xué)的攀比中，更顯出一種焦慮不安的心境。

2、七上八下：尤其在學(xué)習(xí)中，一直無法會(huì)集精力和留意力，心中驚懼，對(duì)出路毫無決心，心里充溢對(duì)出路的困惑和擔(dān)憂。

3、干事順從：干事沒有自己的主意，簡單以他人的毅力為搬運(yùn)。別的，舉動(dòng)具有盲目性，缺少沉著的考慮，僅僅盲目地學(xué)習(xí)，或許隨時(shí)仿照和隨從他人學(xué)習(xí)，而不想自己究竟需求什么。這種心思使學(xué)習(xí)功率特別低。