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導(dǎo)讀如果你想和一個(gè)人愛在一起、過一輩子,至少要看看他(她)吵架的樣子。也需要讓他(她)看看你吵架時(shí)的模樣。一個(gè)人吵架的模式,也反映著內(nèi)心的需要,而且這種模式是可以在親密關(guān)系中通過互動(dòng)改變和進(jìn)化的。吵架可以讓你迅速了解一個(gè)人,了解Ta內(nèi)心的真實(shí)的需要,也可以妥帖的暴露自己的想法。并且能夠很有效率的解決...
如果你想和一個(gè)人愛在一起、過一輩子,至少要看看他(她)吵架的樣子。也需要讓他(她)看看你吵架時(shí)的模樣。
一個(gè)人吵架的模式,也反映著內(nèi)心的需要,而且這種模式是可以在親密關(guān)系中通過互動(dòng)改變和進(jìn)化的。
吵架可以讓你迅速了解一個(gè)人,了解Ta內(nèi)心的真實(shí)的需要,也可以妥帖的暴露自己的想法。并且能夠很有效率的解決兩個(gè)人之間的問題,加速磨合的過程。
所以,不必害怕愛情中的吵架,它往往是利大于弊的事物。但我們需要謹(jǐn)記一些吵架的原則,讓吵架的度一直控制在利大于弊的范疇內(nèi)。
第一,注意場(chǎng)合,盡量選擇兩人獨(dú)處的空間,如果很難控制,寧愿在大街上吵,也不要在認(rèn)識(shí)的人面前吵,尤其是雙方父母親友面前。這樣無論你們吵什么,吵成什么樣,過一會(huì)兒依然可以甜甜蜜蜜,并且不要讓其他人涉入你們的爭(zhēng)執(zhí),是對(duì)雙方的一種保護(hù)。
第二,注意不要講傷人的字眼。聲音可以很大,態(tài)度可以很嚴(yán)肅,可以據(jù)理力爭(zhēng),可以無理取鬧,可以雞毛蒜皮,可以表達(dá)出你不喜歡的一切事,但不能口出惡言。畢竟那是你愛的人。我們對(duì)最親近的人也會(huì)釋放攻擊性,但要明白,你攻擊Ta的目的是為了催進(jìn)你們的愛,而不是讓對(duì)方離開你。
第三,事情要通過確證再吵,不要憑自己的懷疑來吵。有時(shí)候,我們揣測(cè)對(duì)方的用意,比如Ta有5000元的去向隱瞞我,一定是有外遇……但最后發(fā)現(xiàn),對(duì)方是給你準(zhǔn)備了一份驚喜……這樣的爭(zhēng)吵真的有點(diǎn)弱智。有時(shí)候,我們過渡的敏感和不安全感,會(huì)多出很多懷疑,這個(gè)時(shí)候一定要向?qū)Ψ酱_認(rèn)清楚,然后再發(fā)脾氣。你常常會(huì)發(fā)現(xiàn),有時(shí)候你找茬吵架,并不是因?yàn)閷?duì)方做了什么錯(cuò)事,而是由于你自己的不安,你只是用爆發(fā)的脾氣來表達(dá)了這種不安,但此時(shí)你愛的人卻成為受害者。因此,我們需要獨(dú)自處理好自己的不安,確證懷疑就是處理不安的一個(gè)好方法。
第四,吵到一半不要閃開。有些人在吵架時(shí),尤其是被動(dòng)的被拉入吵架時(shí),會(huì)在中途離場(chǎng),或者掛斷對(duì)方電話……這種方式僅僅是叫停,并不是解決問題,往往還是會(huì)引發(fā)“下半場(chǎng)”更為激烈的風(fēng)波。而且因?yàn)橥蝗婚W開,讓對(duì)方心理感受很不好,被丟在那,冷在現(xiàn)場(chǎng)……往往會(huì)讓對(duì)方更不理智。甚至從熱戰(zhàn)轉(zhuǎn)變?yōu)槔鋺?zhàn)。冷戰(zhàn)總有一個(gè)人要來收?qǐng)?,往往一個(gè)小問題,放幾天就會(huì)成為大問題,最好能夠一次性解決。
第五,盡量面對(duì)面吵,不要在電話或者網(wǎng)上吵。畢竟吵架是一種面對(duì)面的活動(dòng),眼神、肢體、溫度、氣息都傳遞著一些信號(hào)和暗示。電話或網(wǎng)絡(luò)往往丟失一些信息,會(huì)造成更多誤解。并且有一些肢體接觸,有時(shí)候可以更快的讓風(fēng)波平息。比如擁抱、親吻……做鬼臉、攤手…
第六,考慮對(duì)方的基本需要。其實(shí)解決吵架往往有很簡(jiǎn)單的對(duì)策:男的基本要給面兒,女的基本需要抱。很多女生都說:“其實(shí)他不知道,就算我再兇,只要他過來抱抱我,就沒事啦,可他就是不懂……”,男生也會(huì)說:“我哄了她7個(gè)小時(shí),可她就是不給面兒……”這或許是兩性的誤差,讓這么簡(jiǎn)單的解決方法往往錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī)。男生們只要記住,對(duì)無理取鬧的女友,往懷里一摟;女生們只要記住,在男友說了5分鐘軟話時(shí),給一個(gè)笑臉……吵架都會(huì)馬上轉(zhuǎn)成甜蜜的序曲。但女人需要謹(jǐn)記,如果你把男人的面子傷得太厲害,把他的耐心磨光,他就算再愛你,一時(shí)間也不會(huì)想抱一個(gè)冷漠暴戾的女人。同樣男人也需要謹(jǐn)記,如果你犯得錯(cuò)誤真的很嚴(yán)重,最好不要期待簡(jiǎn)單的抱抱就能了事。
第七,兩句不能說的話。有兩句話,在吵架時(shí)千萬不要說:“我們分手吧”和“我們離婚吧”——有些人一氣之下,就會(huì)沖口而出這種氣話,這往往會(huì)成為一種殘酷的預(yù)言,把所有小事都變成大事。其實(shí)說了這句話,也并不解恨,而且還有無窮的后患。事情基本不會(huì)嚴(yán)重到這樣的程度,改變關(guān)系的話,盡量讓它咽在肚子里吧。
第八,見好就收,一定要留臺(tái)階下,給自己也給對(duì)方。有些人吵架,一定要兩敗俱傷,而且還要敗到“姥姥家”……都不給自己留活路。其實(shí)吵架怎么開始的,并不重要,怎么開始都行,但結(jié)束切忌要留臺(tái)階。如果對(duì)方給了你一個(gè)臺(tái)階,要馬上抓住,趕緊下來,不要貪心。每個(gè)人停留在爭(zhēng)吵中的耐心不會(huì)超過30分鐘,所以,盡量在30分鐘內(nèi)找到臺(tái)階,出來喘口氣。
第九,吵后約定一些原則。吵架之后,你馬上會(huì)了解對(duì)方的一些吵架習(xí)慣,比如Ta愛嚷嚷,中途會(huì)走開,還是死也不肯下臺(tái)階……這些在兩人和好后,都可以通過約定,來進(jìn)化彼此的“吵架水平”。比如:下次吵架誰也不要走開,吵可以但不要提分手……約定的吵架原則,往往非常有效,可以讓下次吵架更有效率,而且減少吵架的“傷害性”,還能加強(qiáng)兩個(gè)人的默契。
大部分的吵架都是以催進(jìn)感情當(dāng)做目的的,當(dāng)你可以從簡(jiǎn)單的宣泄情緒、拿愛人出氣進(jìn)化到用一種“略激烈的方式”調(diào)整你們的關(guān)系,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),吵架也是可以學(xué)習(xí)的,它可以讓你的愛更有味道,更有質(zhì)感。
并且,吵完之后,你們更愛對(duì)方了。