有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，你一次只能記住5~9中國(guó)青少年新世紀(jì)讀書(shū)網(wǎng)個(gè)數(shù)字

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本文來(lái)自環(huán)球科學(xué)（huanqiukexue）授權(quán)轉(zhuǎn)載

如果我大聲說(shuō)出壹串雜亂的數(shù)字，比如1593657292759381380473，你認(rèn)為你能立刻記住多少？

神奇數(shù)字

壹些科學(xué)家認(rèn)為你應(yīng)該能記住大約7個(gè)數(shù)字。更準(zhǔn)確的說(shuō)，從上世紀(jì)伍十年代壹篇題目為《神奇數(shù)字7±2》的論文開(kāi)始，壹些研究者就提出我們工作記憶的容量通常是5~9個(gè)“事物”，盡管也有壹些科學(xué)家主張工作記憶的容量實(shí)際上更接近于4。

我說(shuō)的“事物”指的是信息的單元或成塊的信息。對(duì)于前面所說(shuō)的數(shù)字，你記下的可能是壹、伍、9、3。在這種情況下，單獨(dú)的壹位數(shù)字被視為壹個(gè)信息單元。然而，如果你換壹種分割方式，就可能會(huì)記住更多的數(shù)字：1伍、9叁、6伍、72，每?jī)晌粩?shù)被視為壹個(gè)信息單元，僅僅是信息的組合方式發(fā)生了改變。

因此，當(dāng)科學(xué)家說(shuō)你可以在工作記憶中保存特定數(shù)量的事物時(shí)，這些事物的規(guī)模、復(fù)雜程度和重要性都是千變?nèi)f化的。總之，工作記憶容量雖小但非常重要。

工作記憶

那么什么是工作記憶呢？工作記憶就是你大腦的osx系統(tǒng)儀表盤(pán)。在那里，你可以暫時(shí)儲(chǔ)存壹些信息，此時(shí)大腦會(huì)決定是否值得把這些臨時(shí)信息轉(zhuǎn)變成可長(zhǎng)期保存的信息，比如長(zhǎng)期記憶。

事實(shí)證明，不同的感官有不同的儀表盤(pán)容量。這意味著你可以記住多少信息取決于你接收信息的方式，例如是某人對(duì)你說(shuō)了某些話，還是他對(duì)你展示了某些東西。因?yàn)檫@個(gè)原因，區(qū)別對(duì)待不同類(lèi)型的工作記憶是很重要的。

讓事情變得更加復(fù)雜的是，每個(gè)人工作記憶的能力都不盡相同。工作記憶的個(gè)體差異是很重要的，因?yàn)樗鼈円驯蛔C明與智商有很強(qiáng)的相關(guān)性。通常情況下，工作記憶容量越大等同于智商越高。

但是，為什么有些人的工作記憶容量比其他人的大呢?

忽略雜物

幸運(yùn)的是，西蒙弗雷澤大學(xué)壹個(gè)科研團(tuán)隊(duì)的新研究揭示了為何有些人能在“儀表盤(pán)”里保存更多的東西。

這個(gè)團(tuán)隊(duì)由心理學(xué)教授johnmcdonald和研究生johngaspar領(lǐng)導(dǎo)，他們通過(guò)記錄人的腦電波和追蹤他們?nèi)绾渭凶⒁猓瑏?lái)研究視覺(jué)記憶的差異是如何形成。

你可能會(huì)問(wèn)，為何我們要談注意力？是這樣，注意力和記憶是不可分割的。把注意力集中在某個(gè)事物上，就會(huì)讓它在腦中的印象更加深刻，從而也使得它更容易被記住。

但是，使事情變得更容易被記住只是注意力的壹個(gè)方面。集中注意力同樣意味著忽略外界干擾信息。往往在壹點(diǎn)上，人們的表現(xiàn)差異顯著。

在他們的研究中，工作記憶容量小的人不能很好地排除那些影響力大的、讓人分心的信息。就像johngaspar所說(shuō)的：“這表明，重要的不在于你能記住多少相關(guān)信息，而是你能忽略多少干擾信息?！?/p>

這符合科學(xué)家先前的研究，同時(shí)也表明人類(lèi)大腦在鎖定相關(guān)信息和排除無(wú)關(guān)信息方面有不同的進(jìn)程。

因此，現(xiàn)在我們知道了；記憶能力不僅僅是我們壹次可以往記憶中塞進(jìn)多少信息，還包括我們可以舍棄多少無(wú)關(guān)信息。

下次你發(fā)現(xiàn)自己難以記住壹串電話號(hào)碼或者是壹副圖片的時(shí)候，要責(zé)怪的就是你那愛(ài)分心的大腦。