江緒林：越苛求外界，就越抑郁心理咨詢需要認同

鄧清溪|廣州愛靈心理咨詢

我比較少看新聞，因為我不想面對新聞下面所隱藏的真相。太太今天轉(zhuǎn)發(fā)了華東師大劉擎教授對江緒林的悼詞，看完之后，我也想堆積壹點文字，來感觸壹下自己的感受。

我們可以看到這樣的文字：

“緒林對學術(shù)發(fā)表有著極為嚴苛的標準”。緒林說：“這篇文章不能代表我的水平?！薄皩W術(shù)活動參加會認真準備?！薄獙ν饨绲目燎螅褪菍ψ约旱目燎?。而苛求，就是希望被更高程度的認同。越苛求，就越需要認同。

劉教授對緒林的感覺“在他身上總有壹種局促不安、壹種不自在的氣質(zhì)如影隨行?！毙撵`世界有壹座“小木屋”，但很少對外人開放——孤獨，渴望被理解但沒碰上可以理解他的人，所以“小木屋”沒打開，也永遠不會再開了。

緒林對姐姐壹直寄錢，為姐姐在縣城買了房子——心理念著重要他人，同時希望重要他人念著“我”。但“江”也許并不覺得重要他人念著他，他們聯(lián)系并不多。

以及緒林在生活工作方面所遇到種種困難——外在的困難，就是內(nèi)在困難的反應。外在人際問題，內(nèi)在就是情感連結(jié)問題。

……

劉教授說了這么多，總結(jié)起來無非壹個詞，好惋惜！他用壹些“江”的言語和行為，為江畫了壹幅素描。如同他們常討論的對心理咨詢行業(yè)的解讀：“心理咨詢行業(yè)是現(xiàn)代性的發(fā)明，將道德、價值和信仰危機完全化約為技術(shù)性的心理問題，這是逃避和扭曲，而不是在真正面對深刻的人性問題。”其實，這句話我換幾個詞，完全就是“江”的人生的壹個概括和總結(jié)：江緒林（和類似的人才）是現(xiàn)代性的發(fā)明，將道德、價值和信仰危機完全化為技術(shù)性的[生存或工作]問題，這是逃避和扭曲，而不是在真正面對深刻的人性問題。

概括起來壹句話：

江緒林渴望被認同、被理解、跟別人有情感連結(jié)，但做不到或得不到，親密關(guān)系有相當?shù)睦щy——水杯事件?，F(xiàn)實的困難已經(jīng)遠超出他的能力，所帶給他的痛苦超過他的承受度，于是撒手而去。

因為不被人愛，所以也不用愛這個社會和他人，更不用愛工作或單位。孤獨——壹直如影隨行。

人已經(jīng)去了，剩下的就只是旁人對他所有行為的解釋與評判。這是我理智上的解讀。多了些分析，少了些情感。

壹個人，要痛到什么樣的程度，才會想到用死亡來結(jié)束痛苦！我壹遍壹遍地重復著這句話，也渴望去觸碰那樣的壹份痛！

江緒林生于1975年，伍歲喪母，12歲喪父，從依附的角度來看，他只好靠自己，才可以更好地生存，而姐姐最多也只是在生存方面給予過他支持。而他有條件后，回饋姐姐的，也多是物質(zhì)的支持與回報。他們很少聯(lián)系。

所以，在情感生活，或者與他人的情感連結(jié)方面，他幾乎是壹片空白。與他人沒有情感連結(jié)，就相當于沒有愛。與他人沒有情感連結(jié)，就沒有面對挑戰(zhàn)生活的韌性——同樣的生活事件，對“江”的打擊就有可能是翻倍的傷害。從這個角度來看，情感連結(jié)，就是生命的子宮——帶著氣血慈養(yǎng)的保護膜。

沒有情感連結(jié)，就如同在嚴寒中失去庇護的房屋；沒有情感連結(jié)，就如同在洪水中，找不到立足之處；沒有情感連結(jié)，就如同在烈日下缺少水源；沒有情感連結(jié)，就是壹份死寂的孤獨！沒有人響應你任何的情緒波動——雖然周圍有很多人。

愛，來自于與他人的情感連結(jié)。

只照顧壹個人的吃喝，可能別人感受不到愛；

只督促壹個人的學習，可能別人感受不到愛；

只贈送壹個人壹些禮物，可能別人感覺不到愛；

只表達壹個人壹些贊美，可能別人感覺不到愛；

……

這些外在的行為要發(fā)揮作用，必須在情感連結(jié)的基礎(chǔ)之上。生命因為有了愛，行為才有了意義。

愛，需要有情感的反饋，你在影響我，我在影響你；你可以影響我，我可以影響你；我愿意為你所影響，你愿意為我所影響。你可以進入我的世界來感受我，我也可以進入你的世界去感受你。

當我需要你的時候，我知道可以在哪找到你！而你的確就在那里等著我！

沒感受過被愛的感覺，我們就不會如何去愛別人；

沒感受過被接納的感覺，我們就不會寬容地去接納別人；

沒聽過愛的表達，我們就只會用攻擊或逃避的方式去表達關(guān)愛；

沒感受過情感互動，我們跟自己的情感就會有距離——這也讓別人難以感受到我們的情感。

……

這不是某壹個人，或父母，或單純社會的責任。所以，我要發(fā)壹個宏愿，希望可以做點什么，比如微課——情感連結(jié)系列課程。

不過好在，情感連結(jié)是可以學習的，情感互動可以學會的，這不是“江”對心理咨詢行業(yè)的理解，而是對人性的深刻認識或是人性的最本質(zhì)需要。而這些學習，可能需要壹個教練，或者是情緒取向或相關(guān)的心理咨詢師。因為，生命需要依賴或依附。不會依附他人，他也就不用依賴這個社會，放棄生命就不再是壹個觸不可及的選擇。依附與獨立，是壹體兩面的東西。貳者缺壹不可。

依附別人，需要學習；被別人依附，也需要學習。沒有人可以脫離他人，脫離社會，脫離這個自然界。

對于“江”來說，無論學識有多少的成長：1995年考入中國人民大學國際關(guān)系學院就讀，1999年考入北大哲學系攻讀研究生，之后在香港浸會大學宗教與哲學系讀博士；

無論工作有什么樣的選擇：2009年起任教于上海華東師范大學政治系，擔任講師；

甚至思想有如何高深的理論：研究領(lǐng)域為西方政治思想史。這些都與愛沒有任何關(guān)系，都與情感連結(jié)沒有任何關(guān)系。

愛的課程——情感連結(jié)的功課——依附的需要，是壹生都不能回避的事情?；乇芰?，生命也就沒有了質(zhì)量，甚至失去存在的意義。

似乎，我對類似的事件已經(jīng)麻木，因為事情的本質(zhì)總是那么壹個，或者只剩下生命的脆弱性壹種最純粹的悲哀，失去或得不到所帶來的只有超越生命的沉重。

原題《江緒林事件：“愛來自哪里？”》