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更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.
湛藍:你好郭老師,能問你些關(guān)于孩子的問題嗎
青少年心理咨詢師:你說
湛藍:我兒子不愿學習,可他快升初中了。我真著急
青少年心理咨詢師:那他愿意干什么呢
湛藍:看電視,玩電腦。反正干什么都行只要不學習
青少年心理咨詢師:給你推薦一種教育孩子的方法——代幣法
湛藍:沒明白,你能說的明白些嗎
青少年心理咨詢師:代幣法是行為療法中運用最廣泛的方法之一,也稱表征性獎勵制。用獎勵強化所期望的行為,用懲罰消除不良行為而達到目的。結(jié)合孩子的實際情況,制訂代幣法如下:
一、必須了解孩子的興趣與愿望
孩子最喜作什么,比如玩滑板、玩游戲機、想要擁有什么等等
二、家長與孩子一起羅列出需要改善的行為
比如你的孩子作業(yè)總是又快又草,做完了也不愛檢查、玩的時間長等。
三、按照從易到難的順序?qū)⑿袨榕判颍⑦x擇具體的目標
比如:作業(yè)認真且規(guī)范;放學到家后立即投入寫作業(yè);作業(yè)完作業(yè)后認真檢查等等。
四、確定“代幣”的表示方法
比如,小紅旗、小五星或其他孩子喜歡的東西等等
五、確定行為達到時可以得到的“代幣”數(shù)量
1.比如每門課的作業(yè)認真且規(guī)范,記5分;
2.比如每天放學到家后立即投入寫作業(yè),且在保質(zhì)保量完成,記1個小紅旗。
3.比如每天寫作業(yè)時間不超過2小時,記5分;多寫半個小時記2分;
4.每天預習課文并找出了自己存在的問題,且?guī)е鴨栴}進課堂,記1個小紅旗。
5.每三天復習前面所學的內(nèi)容,且保質(zhì)保量完成,記1個小紅旗。
6.額外獎勵:以上五項當天全部做到,記5分;一項連續(xù)堅持一周記1個小紅旗;每天背詩文一篇并堅持一周記1個小紅旗;每天讀英語課文40分鐘堅持一周記1個小紅旗。
六、確定“代幣”與獎勵的兌換標準。
1.30個小紅旗獎勵玩游戲機兩個小時;
2.80個小紅旗獎勵玩滑板活動半天;
3.100個小紅旗獎勵最喜歡玩具一套;
……
另,10分可換一個小紅旗。如果某項沒有按約定做要加倍扣除相應的分數(shù)或小紅旗,作為懲罰。
前一段時間我建議一個初二的學生家長運用這種方法,效果良好,你也根據(jù)自己孩子的具體情況進行改編來試一試。
湛藍:你說我現(xiàn)在抓他學習還趕趟嗎
青少年心理咨詢師:當然趕趟了,你的孩子還沒有上中學呢,從現(xiàn)在開始抓起,孩子肯定會在中學得到提高的
湛藍:謝謝你了
青少年心理咨詢師:不客氣,面的這個方法大連的一個教授用了三個月了,效果非常好,希望也能在你的孩子身上產(chǎn)生奇跡
湛藍:要是那樣,我第一個告訴你。讓你也分享我的高興。我兒子對我來說,我都快放棄了。在管學習這方面
青少年心理咨詢師:不過希望你的丈夫多多過問孩子的學習,讓嚴父慈母的形象在孩子身上確立起來
湛藍:我愛人心非常粗,性格也急
青少年心理咨詢師:在孩子的學習和參加活動方面父親要多盡責,孩子的生活以及調(diào)和父子關(guān)系方面母親要多盡責
湛藍:你說的對,真難,現(xiàn)在的孩子太難管了。
青少年心理咨詢師:有時間你和孩子的父親到我負責的專線看看《心理專家提醒嚴母慈父模式可致孩子心靈扭曲》
湛藍:好的
青少年心理咨詢師:下面是培養(yǎng)優(yōu)秀孩子的一些方法,供你參考:
首先我們做父母的要以積極的態(tài)度來關(guān)心和關(guān)愛孩子,通過交流、談心等方式方法了解孩子“學習不能靜下心來”的具體情況,然后給予相應的教育和指點。要取得教育和指點的積極效果,建議你參考《好孩子是夸出來的(1)》《好孩子是夸出來的(2)》,同時多運用“0×0教育模式”——指出孩子的優(yōu)點(0),然后由“如果”或“假設”指出需要改進的地方(×),最后進一步肯定(0)。這個模式具體運用到你孩子的身上就是:你善于用自己的思維方式來處理和解決問題,這一點爸爸或媽媽非常欣賞(0),如果你能制定一個適合于自己的學習計劃,同時按部就班完成之(×),那么你的學習就會有飛躍性的提高(0);你還可以利用孩子的特長、興趣以及其他表現(xiàn)良好的地方運用利用“0×0”教育模式來建立起他對文化課程學習的自信心,形成對文化課程的興趣以及學習上的成功感,讓孩子優(yōu)上加優(yōu)。
其次,你希望孩子怎樣,就說孩子已經(jīng)怎樣了。希望孩子有什么樣的品質(zhì),就說孩子已經(jīng)有了這樣品質(zhì)。比如,希望孩子愛學習,就說孩子愛看書,愛問問題;希望孩子記憶力好,就說孩子看兩三遍就記住了等等。千萬別說孩子“沒有記心”“笨頭笨腦”“總愛撒謊”“老師不喜歡”等等。
第三,在學習上不要與其他的孩子去比較,而是要與他自己比較,有進步要及時給予表揚和肯定,這樣既可以幫孩子找回自信心,讓他自己感受到自己的成功,在成功中培養(yǎng)自信,在自信中達到更進一步的成功,又可以激發(fā)孩子的學習興趣,進一步體驗學習的樂趣,達到自覺自愿高效率學習的目的。
第四,我們知道,每一個人愛聽贊美。孩子是你的心頭肉、掌上珠,所以你要記住在日常生活中多表揚孩子。所以你要多發(fā)現(xiàn)孩子的特長、興趣以及其他表現(xiàn)良好的地方。要結(jié)合他現(xiàn)有的優(yōu)點,鼓勵和督促孩子發(fā)揚優(yōu)點彌補不足,建立起對文化課程學習的自信心,形成對文化課程的興趣以及學習上的成功感。所以要想達到目的就不要吝惜表揚,通過一段時間的培養(yǎng),孩子就會形成一個好的學習習慣和積極的自我意象,那么孩子也就如我們所愿的優(yōu)秀起來了。
第五,要幫助孩子進入學習狀態(tài),比如,孩子遇到困難時要關(guān)心、支持、鼓勵;孩子出現(xiàn)進步行為表現(xiàn)時及時給予表揚、激勵和肯定(比如,努力程度、按時完成作業(yè)、寫作業(yè)又快又好等),鼓勵和支持孩子尋找適合于自己的學習方法,逐步找到適合自己、獨立的學習模式,最終達到良好的學習狀態(tài)。
第六,要及時正確而正面地對孩子進行評價,肯定其點滴的成功之處,讓孩子品嘗成功的喜悅,那么孩子學習的積極性以及學習的效率才會不斷得到提高。
第七,每天我們要抽出一定的時間與孩子心平氣和的交流和討論,同時也別忘了與孩子在一起去逛街、參加文娛體育娛樂活動等,隨著我們與孩子接觸機會的增加,一方面我們與孩子的情感也會與日俱增,在幸福、愉悅和快樂的情緒體驗之中與孩子拉近距離,于無聲處使孩子得到教育和誘導;另一方面隨著我們與孩子距離的拉近和情感的增加,就能及時發(fā)現(xiàn)孩子的微小進步,鼓勵孩子的一點點成功,這樣就會讓孩子覺得你在期待他的成長,你在相信他的成功,那么他也就會像我們所期望的方向發(fā)展。
湛藍:謝謝你
青少年心理咨詢師:今天就聊到這兒,以后再代幣法的具體運用中有什么問題,我們再聊
湛藍:嗯,祝你健康,工作順利。麻煩你了