關(guān)于阿姨性記憶的10個(gè)驚人事實(shí)

人類記憶的工作方式不同于電腦，但恰恰是由于這個(gè)原因，才使我們的理解和體驗(yàn)變得更加迷人?！霸诖蠖鄶?shù)情況下，如果我們記住所有事，會(huì)跟什么都記不住壹樣不幸?！薄ふ材匪梗╳iliamjames）人們常說(shuō)，人是記憶的集合體。正是你的記憶塑造了現(xiàn)在的你。

盡管如此，我們對(duì)于記憶卻知之甚少，這也是為什么許多人會(huì)說(shuō)自己“記性不好”。這在壹定程度上是因?yàn)槲覀冮_(kāi)展的分析研究——例如對(duì)計(jì)算機(jī)信息存儲(chǔ)的研究——是沒(méi)有幫助的。人類的記憶比筆記本電腦、平板電腦、智能手機(jī)的信息存儲(chǔ)功能要復(fù)雜很多也古怪很多。

以下是我整理的十個(gè)觀點(diǎn)，有助于理解記憶心理學(xué)。（這些觀點(diǎn)來(lái)自于ucla記憶專家羅伯特·比約克（roberta.bjork）教授的精彩專著。）

1.記憶不會(huì)衰退

每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)無(wú)法回憶起某件事的挫敗感。

或許是想不起某個(gè)人的名字，或許是忘了市政廳的法語(yǔ)單詞，又或者是不記得車到底停在哪。

所以看起來(lái)似乎很明顯：就像水果會(huì)腐爛壹樣，記憶也是會(huì)腐朽的。但現(xiàn)有的研究卻并不支持這壹觀點(diǎn)。正相反，很多研究者認(rèn)為事實(shí)上記憶有無(wú)限的能力。所有信息都儲(chǔ)存在大腦中，但是如果沒(méi)有練習(xí)，記憶會(huì)越來(lái)越難被喚起。這并不意味著記憶“腐朽”了，而是喚起能力衰退了。

大腦可以記住所有信息，但卻無(wú)法喚起大部分信息，這究竟是怎么回事呢？以下就是原因：

延伸測(cè)試：測(cè)試你的瞬間記憶力

2.遺忘幫助你學(xué)習(xí)

遺忘幫助你學(xué)習(xí)這個(gè)觀點(diǎn)聽(tīng)起來(lái)是違反常識(shí)的，但是不妨這樣想壹想：請(qǐng)想象壹下，你創(chuàng)造了壹個(gè)可以記住并喚起所有信息的大腦。當(dāng)這個(gè)神奇的大腦嘗試去回憶把車停在哪兒時(shí)，它會(huì)迅速回憶起停車時(shí)看到的所有細(xì)節(jié)，而不得不去對(duì)這些信息進(jìn)行分類。

很明顯，我們只對(duì)最近發(fā)生的事情感興趣，對(duì)于我們所有的記憶都是這樣。最近發(fā)生的事比很久之前發(fā)生的事重要很多。

為了使你的超級(jí)大腦在現(xiàn)實(shí)世界中運(yùn)轉(zhuǎn)的更快、更有用，你必須建立壹個(gè)系統(tǒng)來(lái)對(duì)舊的、無(wú)用的信息進(jìn)行打折處理。事實(shí)上，我們每個(gè)人的大腦都包含折扣系統(tǒng)：我們稱之為“遺忘”。

這就是為什么說(shuō)遺忘幫助我們學(xué)習(xí)：我們會(huì)自然地將對(duì)于日常生活最重要的信息保留下來(lái)。