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導(dǎo)讀文/穿行x心理圈咨詢室故事:兄弟“我是個(gè)兵,特種兵。”什么人需要心理咨詢?很多人印象里,那都是些神情落寞、人生失敗、意志軟弱的人。真是這樣么?你我都會(huì)有陷入情緒低落的時(shí)候,很多人通過心理咨詢得到幫助,但另外很多人尋求心理咨詢,目的并不只為情緒,更多是為認(rèn)識(shí)自己的生命,讓人生踏實(shí)有意義。至于說起意志軟弱,那更是天大誤會(huì),比如說現(xiàn)在我面前這位軍人,特種兵,少校。軍人已經(jīng)服役多年,出過很多任務(wù),原...
文/穿行x心理圈
咨詢室故事:兄弟
“我是個(gè)兵,特種兵?!?/p>
什么人需要心理咨詢?很多人印象里,那都是些神情落寞、人生失敗、意志軟弱的人。真是這樣么?
你我都會(huì)有陷入情緒低落的時(shí)候,很多人通過心理咨詢得到幫助,但另外很多人尋求心理咨詢,目的并不只為情緒,更多是為認(rèn)識(shí)自己的生命,讓人生踏實(shí)有意義。
至于說起意志軟弱,那更是天大誤會(huì),比如說現(xiàn)在我面前這位軍人,特種兵,少校。
軍人已經(jīng)服役多年,出過很多任務(wù),原本壹直能吃能睡,最近卻開始莫名焦躁,再加越來越多的內(nèi)疚,對(duì)戰(zhàn)友對(duì)家人,還有對(duì)小時(shí)候的妹妹,看上去執(zhí)行任務(wù)似乎正常,自己知道問題越來越重,這樣下去,遲早影響任務(wù),后果不堪設(shè)想。
獨(dú)自去醫(yī)院看過,診斷下得不輕。新任務(wù)已定,不日即將開拔,因此留給我們的咨詢次數(shù)相當(dāng)有限。
咨詢起初非常順利,他原本時(shí)時(shí)坐立不安,要走來走去肆處打量,幾次之后,坐立不安的情況基本不見,整個(gè)人先松馳下來,信心大增。他非常遵守咨詢進(jìn)程,執(zhí)行堅(jiān)決而且到位,于是從中得到很大改善。
想想這真是非常奇特的感受,在我身旁的是個(gè)超級(jí)戰(zhàn)士,出過國(guó),開過槍,流過血,殺過人。然而卻對(duì)我有著無(wú)條件信任,他信任我的專業(yè)度,所以無(wú)論我的咨詢方式如何,毫無(wú)壹絲懷疑。
我贊頌他的執(zhí)行能力,他笑笑:
“我是個(gè)兵,特種兵?!?/p>
但在此時(shí),我們的咨詢陷入困境,軍人的強(qiáng)烈內(nèi)疚感并沒有明顯變化,接連長(zhǎng)段時(shí)間的咨詢都沒有太大改善,我們嘗試幾種流派與技術(shù),咨詢進(jìn)展仍然明顯停滯下來。
隨著截止日期壹天天逼近,我們兩個(gè)人都能感受到壓力壹次次增大。
不知道是誰(shuí)先提出,我們都感覺壹個(gè)畫面,像是壹起陷入?yún)擦掷г谄渲?,我們壹路拼盡全力,想要找到新的出口,但始終只是在密林之中打轉(zhuǎn)。
離最后日期已經(jīng)很近,我們終于疲憊不堪,透過陽(yáng)光的間隙,并排坐那里無(wú)語(yǔ),我向他承認(rèn),我們?nèi)匀焕г谶@里,我無(wú)計(jì)可施。
“告訴我怎么做,我去做?!彼砬轭B強(qiáng)。
我搖搖頭。
“該做的早已做過,再重復(fù)結(jié)果壹樣,我們得找到那個(gè)出口,而不是壹直打轉(zhuǎn)?!?/p>
“去哪找?”
我再次搖頭。
“你其實(shí)壹直在要求我給你下令,可我不干,現(xiàn)在還是壹樣,在我們這組小隊(duì),我不是指揮官,你是。但剛才卻又有不同,似乎你是打算讓我放個(gè)空槍然后先撤,由你掩護(hù)我突圍?!?/p>
他沒有回答。
“可是我不能這樣,就是到最后終于失敗,我希望我能在場(chǎng),是我們共同接受?!?/p>
他點(diǎn)點(diǎn)頭。
那段時(shí)間我的日子非常難熬,在那段時(shí)間的所有咨詢中,這個(gè)對(duì)我的內(nèi)心能量消耗最大,有時(shí)我會(huì)評(píng)估和討論是否我已卷入過度,但我仍然認(rèn)為,我不能獨(dú)自抽身旁觀,至少現(xiàn)在不能。
轉(zhuǎn)折點(diǎn)終于出現(xiàn),倒數(shù)的第貳次,他是我那天第壹個(gè)咨詢,已經(jīng)提早候在門外,我到達(dá)咨詢室發(fā)現(xiàn),助理因?yàn)楸匾掠赏韥?,而我沒帶鑰匙。
我確實(shí)紛亂,軍人倒是淡淡的不以為意,朋友的工作室就在兩條街外,趕緊聯(lián)系,路上我?guī)蛙娙速I了瓶水,他笑笑接過,并沒有喝。
進(jìn)入朋友準(zhǔn)備的咨詢室,我們至少有貳十分鐘沒有太多話,他時(shí)時(shí)把玩著手中的水瓶。這樣關(guān)鍵時(shí)刻會(huì)出這樣無(wú)謂錯(cuò)誤,我自然懊惱,當(dāng)然有很多技術(shù)引發(fā)話題可以打破,我并未采用,是因?yàn)槲抑庇X感到,無(wú)話之中,很有內(nèi)容。
果然是他主動(dòng)開始,問了很多以往提及和沒有提及的問題,我壹壹地真實(shí)回答,包括我的看法,還有坦陳我的不確定。在這過程中,我突然發(fā)現(xiàn),似乎我壓在心頭的重壓,散了。再看軍人,他的臉色似乎有著某種完全不同的東西出現(xiàn)。
我們的最后壹次會(huì)談,將壹起同伴的整個(gè)進(jìn)程做了總結(jié),他說他的內(nèi)疚感已經(jīng)大幅減低,而且仍在繼續(xù)減低,我擔(dān)心他只是對(duì)我安慰,于是詳細(xì)反復(fù)核實(shí),發(fā)現(xiàn)確實(shí)如他所講。
我想知道原因,他看我笑笑,那笑容充滿我熟悉的信任,又多出些我不熟悉,讓我放心,卻又說不出來的東西。他說,我要做點(diǎn)事情,做完以后我告訴你。
咨詢結(jié)束。
很長(zhǎng)很長(zhǎng)壹段日子之后,我收到壹封來信,寫信的正是那個(gè)兵,特種兵。
上次任務(wù)實(shí)際很早就已完成,順利甚至還有點(diǎn)平淡。然后他提出退伍,戰(zhàn)友都很理解,現(xiàn)在已經(jīng)成為平民,在以前以戰(zhàn)斗保衛(wèi)過的邊陲小鎮(zhèn)定居,有了自己企業(yè),鎮(zhèn)上的所有啤酒可樂,都是由他那里賣出。
戰(zhàn)友常來看他,另外有件事,他跟鎮(zhèn)上的那個(gè)寡婦成家,現(xiàn)成得了壹兒壹女。
我終于看到答案,他說他從讀書就進(jìn)部隊(duì),是部隊(duì)教會(huì)他生存,還有做人的能力,對(duì)戰(zhàn)友無(wú)條件信任。
服役的時(shí)候他是優(yōu)秀軍人,堅(jiān)定完成所有任務(wù),但部隊(duì)之外的生活完全無(wú)法想像,自己究竟要否繼續(xù)部隊(duì)生涯,退伍是否意味著背叛?這壹系列的問題與矛盾,居然都從未浮出腦海,更談不到所謂面對(duì),只是壹味焦慮還有莫名內(nèi)疚。
在部隊(duì)聽從命令沖鋒那是天命,而當(dāng)進(jìn)入社會(huì),再也無(wú)人可以為你下令。他說當(dāng)他聽我壹次次強(qiáng)調(diào)我并不可以指揮,內(nèi)心相當(dāng)迷惑,認(rèn)為那是戰(zhàn)術(shù)策略,直到那天和我走在街上,看到我不知所措,于是突然相信,原來真的再也無(wú)人可以為自己指路,也原來自己完全可以為自己選擇。
在信最后,他說:
我其實(shí)非常感謝,在那段艱難的日子里,你堅(jiān)持和我站在壹起,你沒有為我決定,而我就此享受自己人生,我現(xiàn)在已經(jīng)明白,你不是我的長(zhǎng)官,我在社會(huì)卻依然可以發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)友,請(qǐng)?jiān)试S我叫你壹聲:兄弟。
注:文中所述場(chǎng)景,都有可能在與穿行的咨詢當(dāng)中出現(xiàn),但人物、事件、過程、對(duì)話均為虛構(gòu)。
作者:穿行,心理咨詢師,以人本存在心理學(xué)為主體,從事個(gè)人與團(tuán)體心理咨詢,:chuanxingxinli。
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