崔永元抑郁癥[崔永元有抑郁癥嗎]

老詹活了七十多歲，見過不少疑難雜癥。

見得最多也最欠好辦的，是郁悶癥。

其他疾病，大都是身體某一器官出了缺點(diǎn)，醫(yī)師開出方劑，對(duì)癥下藥，一般問題不會(huì)太大，過些日子，逐漸會(huì)好起來的。

可是，郁悶癥否則。

你說它是某個(gè)器官出缺點(diǎn)吧，如同不是，患病者簡(jiǎn)直每個(gè)器官都是好的，與常人無異，到醫(yī)院用X光和B超一查，沒問題呀，都挺正常。

費(fèi)事的是，患者自身，往往察覺不到自己現(xiàn)已患病。即便感覺有些異常，也常常逃避，不愿正視，不供認(rèn)自己得了這個(gè)??！

已然不供認(rèn)有病，也就不愿意治病。

患者不去治病，怎樣好得起來？

郁悶癥醫(yī)治之不簡(jiǎn)單，這是一大難點(diǎn)。

好了，不扯遠(yuǎn)了，說身邊事吧。

若干年前，北京衛(wèi)視，李靜和戴軍掌管節(jié)目《超級(jí)拜訪》。

當(dāng)期主題：“打敗郁悶”。

請(qǐng)來兩位嘉賓，一是歌手楊坤，一是寫手何東。

二位倒挺老實(shí)，一上臺(tái)就坦率供認(rèn)，自己從前患過郁悶癥，并且，十分兇猛，差點(diǎn)走不出來！

楊坤說，郁悶得兇猛那陣，心境懊喪得很，整天萎靡不振，特別特別苦楚，總歸一句話，便是不想活了！

何東說，郁悶發(fā)生時(shí)，什么也沒心思，啥也干不了，連平常最喜愛的文字，此刻也不能弄了，整夜整夜無法入眠，那種苦楚，難以言表！

后來怎樣好起來的呢？掌管人問。

楊坤說，看了醫(yī)師，吃了藥，漸漸漸漸，緩過來了。

何東說，吃藥是有必要的，可是終究，還得靠心思調(diào)理，自己才能救自己。

說話間，上來一嘉賓，北京某醫(yī)院心思攪擾中心主任，專治郁悶癥。

專家一席話，解開一個(gè)謎。

專家說，這些年，我招待和醫(yī)治了不計(jì)其數(shù)郁悶癥患者。通過計(jì)算發(fā)現(xiàn)，但凡得郁悶癥的人，性情上大都會(huì)有三個(gè)特征。

一是尋求完美。

三是喜愛較真。

三是特別靈敏。

專家一席話，讓老詹疑惑。自打上小學(xué)，教師就諄諄教導(dǎo)咱們，干事，必定要精雕細(xì)鏤，一無是處；做人，必定要仔細(xì)心細(xì)，不能大意；思索，必定事要敏于調(diào)查，以小見大。

這不便是“完美、較真、靈敏”嗎？

這不是挺好一質(zhì)量嗎，為什么專家卻說這性情欠好，簡(jiǎn)單患上郁悶癥呢？

細(xì)心琢磨，錯(cuò)就錯(cuò)在走了極點(diǎn)，功德過了“度”，變成了壞事。

物極必反！

老詹曾寫過文章，敘述媒體同行白巖松和崔永元的故事。二位也曾得過郁悶癥，并且，也挺嚴(yán)峻。

白巖松說，他差不多有兩年時(shí)刻啥都不想，整天就想著怎樣去死。

崔永元也是被失眠和郁悶折磨得夠嗆，一臉菜色，萎靡不振，苦楚不堪。

二位是不是尋求完美的人？當(dāng)然是。凡事不干則已，要干就干到最好，我是最棒的！

二位是不是喜愛較真的人？當(dāng)然是，逮住一問題就不依不饒，窮追不舍，不愿放手！

二位是不是特別靈敏的人？當(dāng)然是，都是當(dāng)掌管人的，沒點(diǎn)機(jī)伶勁兒，能吃這碗飯！

這就印證了專家的定論。

好在，二位同行，終究都從郁悶癥中走了出來，還干他們的掌管，并且，干得挺好，十分超卓。

記住在全國(guó)政協(xié)開會(huì)時(shí)，曾與小崔聊過此事，崔委員不堪慨嘆：“現(xiàn)在想想，2002年為什么得那病，便是老想些不應(yīng)想的事，老在那里瞎操心！現(xiàn)在總算想開了，自己管不了的事，盡量別去管，先想想怎樣把自己該做的工作做好。”

他還說：“咱們想讓這個(gè)社會(huì)改變，可是挺難的。個(gè)人能力究竟有限，認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，十分重要。”

這便是醒悟。

當(dāng)此刻也，小崔現(xiàn)已不再那么尋求完美，喜愛較真，特別靈敏了。

所以，他也就不再郁悶。

說完小崔故事，聯(lián)想到自己，也有相同問題。

有的時(shí)分，干一件工作，信仰的是“精雕細(xì)鏤”，好了還要好！成果往往是吃力不討好！由于世上本沒有肯定完美之事嘛，為了尋求那一點(diǎn)點(diǎn)最終的完美，使出了全身吃奶的勁兒，也就好了那么一點(diǎn)點(diǎn)，100分與96分，其實(shí)差不多，這又何必呢！

較真、靈敏——也吃過不少虧，有種種故事?，F(xiàn)在，和順多了，寬恕多了，感覺心態(tài)也好多了。整天就樂樂呵呵、平平和和一老頭兒，和郁悶這玩意兒從來不沾邊。

改掉仨缺點(diǎn)，遠(yuǎn)離郁悶癥。

愿親人朋友平平安安，終身美好。