什么是幼兒園分離焦慮[小班幼兒分離焦慮的表現(xiàn)]

孩子上個(gè)幼兒園，哭得如同生離死別，別離焦慮這么嚴(yán)峻，平常在家有什么好辦法？

3、4歲的寶寶和早年大不相同，如同進(jìn)入了一個(gè)特別階段，更靈敏、更黏人了。每天早上哭著不去幼兒園，非要你全程牽著他的手，或許必定要你抱才肯去外婆家玩。這到底是怎么回事？是安全感缺乏的體現(xiàn)嗎？

別離焦慮呈現(xiàn)了

父母老是搞不懂，孩子為什么必定要像狗皮膏藥相同貼在你身上？其實(shí)是由于孩子正在感知?jiǎng)e離。

事實(shí)上，2～3歲的孩子看到你出門上班，只會(huì)覺得丟失。但3～4歲的孩子就很聰明晰，他現(xiàn)已能夠預(yù)感到別離行將到來。

所以他們哭、鬧，變得浮躁，甚至?xí)眢w不舒服，比方胃疼。是由于他們不想和你分隔。

這個(gè)時(shí)分，也正是你協(xié)助孩子正確對(duì)待別離的好時(shí)機(jī)。

三個(gè)主張解救媽媽

針對(duì)3~4歲的孩子黏人，不愿和你分隔，心理學(xué)家一般有三種主張：

一是用游戲的辦法，讓孩子主動(dòng)脫離你。

比方你能夠拉著他的手，說一些肉麻的話，例如“我永久不會(huì)讓你脫離我。不管煮飯仍是洗澡，我永久不會(huì)讓你脫離我的！”

這有什么用呢？這或許激起孩子們對(duì)獨(dú)立的巴望，讓他會(huì)由于想要保護(hù)自己的獨(dú)立，主動(dòng)掙脫你的手走開，而這便是你想要的作用。

另一種，便是平常在家，就多和孩子操練時(shí)間短別離。

舉個(gè)比方，當(dāng)你洗衣服的時(shí)分，就能夠鼓舞孩子自己在房間待一瞬間，告知他，在媽媽忙著洗衣服的時(shí)分，你能夠玩玩小汽車，看看繪本。

第三種，使用家里親朋做客的時(shí)機(jī)，讓孩子和父母之外的人同處、溝通。

由于這對(duì)孩子來說也是一個(gè)過渡期，能讓他們上幼兒園時(shí)，更快適應(yīng)和父母別離，與其別人，比方教師、小朋友共處。

三個(gè)辦法要把握

碰到孩子由于別離哭鬧，你也不必定非要他鎮(zhèn)定，這樣孩子反而會(huì)愈加丟失。這時(shí)，要怎么做呢？

榜首，告知孩子你理解他的傷心，你也難過。然后和他共享一些對(duì)策。比方對(duì)他說：“我要帶一張你的相片，放在我的工作桌上，幻想著你在幼兒園過得很高興，我就定心了?！?/p>

第二，能夠讓他隨身帶上一個(gè)自己喜愛的毛絨玩具或許小毯子，添加他的安全感。

第三，從每天道別開端，養(yǎng)成一個(gè)日常規(guī)則。

許多父母都會(huì)趁孩子不注意時(shí)悄悄脫離，這看起來是個(gè)很管用的辦法，其實(shí)卻是過錯(cuò)的。

更好的做法是幫孩子養(yǎng)成一個(gè)規(guī)則，早上和他說“父母去上班了”，晚上和他說“父母下班回家了”，讓孩子知道每天的別離僅僅暫時(shí)的，有開端也有完畢的時(shí)分。這樣，別離對(duì)他們來說能夠預(yù)期，就不可怕了。

對(duì)孩子來說，和你分隔真的好苦楚。但媽媽們也別被他的眼淚打到，孩子總是需求學(xué)會(huì)脫離，學(xué)會(huì)一個(gè)人面臨國(guó)際。重要的是，讓孩子理解，別離之后還會(huì)再見面，父母還會(huì)陪著他。