怎樣治療強迫癥的癥狀[嚴重的強迫癥癥狀表現(xiàn)]

逼迫癥首要分為逼迫思想和逼迫行為。逼迫思想是重復(fù)的思慮是不是、會不會、對不對、有沒有或為什么；逼迫行為的重復(fù)的逃避、操控、求證、查看和承認。逼迫癥的背面首要是焦慮和驚駭，也便是各式各樣的憂慮和懼怕，比方憂慮發(fā)錯、失利、患病、發(fā)瘋、逝世或被別人忽視、回絕、否定、下降和排擠，重復(fù)思慮或查看便是為了逃避危險和苦楚。逼迫癥背面也有壓抑的情感，如冤枉、憤恨和攻擊性，有的逼迫癥狀便是在反響心里的情感，如憂慮自己會失控，損傷自己或別人，再比方怕臟。怕臟逼迫癥其實便是心里里有對別人的不滿和排擠無法直接表達，然后轉(zhuǎn)化為被污染的驚駭而逃避和阻隔。

逼迫癥的心理治療，和逼迫癥狀對立是沒有意義的，反而越對立越嚴峻，很多人就在對立中逼迫了十幾年。咱們要看到逼迫癥狀背面的情感即希望、不滿和憂慮，逼迫癥患者一般有激烈而急切的希望無法完成，有對自己、別人和日子現(xiàn)狀有激烈的不滿和仇恨，也有對未來日子的過度憂慮。經(jīng)過下降對自己的等待，推遲滿意需求，表達自己心里里壓抑的情感，知道、了解和接收自己、別人、日子現(xiàn)狀與社會環(huán)境，對未來堅持敞開和達觀的情緒，就可以減輕壓抑和焦慮感，然后減輕逼迫癥狀。