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導(dǎo)讀?正念是身心醫(yī)治重要的輔佐療法。很多科研和臨床實(shí)踐顯現(xiàn),正念能夠有用改進(jìn)焦慮癥、郁悶癥等精神障礙,關(guān)于失眠、癌癥、心血管疾病、緩慢痛苦、皮膚病等很多疾病都有杰出作用?,F(xiàn)在,西方有720多家醫(yī)院開(kāi)設(shè)了正念醫(yī)治,其間包含哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院等。近年來(lái),正念醫(yī)治在我...
?正念是身心醫(yī)治重要的輔佐療法。很多科研和臨床實(shí)踐顯現(xiàn),正念能夠有用改進(jìn)焦慮癥、郁悶癥等精神障礙,關(guān)于失眠、癌癥、心血管疾病、緩慢痛苦、皮膚病等很多疾病都有杰出作用。
現(xiàn)在,西方有720多家醫(yī)院開(kāi)設(shè)了正念醫(yī)治,其間包含哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院等。近年來(lái),正念醫(yī)治在我國(guó)也得到了快速展開(kāi),越來(lái)越多的醫(yī)院開(kāi)設(shè)了正念醫(yī)治,協(xié)助患者更好地恢復(fù)。
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