抑郁的人有什么癥狀(如何識(shí)別抑郁癥？常見(jiàn)癥狀有哪些？)

抑郁的人有什么癥狀？

抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，它會(huì)對(duì)患者的精神和身體健康造成影響。但是，很多人并不能及時(shí)識(shí)別抑郁癥的癥狀，導(dǎo)致無(wú)法及時(shí)得到治療。因此，以下這些常見(jiàn)癥狀可以幫助大家識(shí)別出是否有抑郁癥：

精神癥狀

抑郁癥的患者常常會(huì)感到情緒低落，心情糟糕。而且，這些情緒會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，這與普通的低落情緒是不同的。如果這種情緒持續(xù)時(shí)間超過(guò)2周以上，就有可能是抑郁癥的癥狀。

除了心情低落之外，患者還會(huì)感到無(wú)助、失望、絕望。他們可能會(huì)對(duì)未來(lái)感到無(wú)望，覺(jué)得自己沒(méi)有任何出路。他們對(duì)自己沒(méi)有信心，經(jīng)常自責(zé)抱怨。在極端情況下，患者甚至?xí)凶詺⒌南敕ê托袨椤?/p>

此外，抑郁癥的患者有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)脆弱的情緒，會(huì)因?yàn)樾∈露肟藁蛘吒械讲皇娣?。他們的情緒波動(dòng)很大，很難把自己的心情控制好。

身體癥狀

抑郁癥的癥狀不僅體現(xiàn)在精神上，還會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)影響。

比如，患者的睡眠會(huì)受到影響。他們可能會(huì)感到無(wú)法入睡，反復(fù)醒來(lái)或者早醒，并且無(wú)法再入睡。由于長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量下降，他們有可能會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，缺乏精力。

此外，患者的食欲也會(huì)發(fā)生改變。他們可能會(huì)感到厭食，或者暴飲暴食。

此外，抑郁癥患者還會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀。他們可能會(huì)感到疲倦、無(wú)力，甚至有頭痛、胃部不適、背部疼痛等身體癥狀。

表現(xiàn)行為的癥狀

抑郁癥患者的行為也會(huì)受到影響，他們的表現(xiàn)會(huì)有以下一些特點(diǎn)：

1.社交退縮：患者因?yàn)樽陨砬榫w的壓抑，會(huì)感到無(wú)法和周?chē)娜私煌?，甚至?xí)霈F(xiàn)回避和逃避社交場(chǎng)合的行為。

2.自我放棄：患者會(huì)感到自己沒(méi)有出路，所以會(huì)對(duì)自己和生活失去熱情，丟失自我追求的動(dòng)力。

3.趨于孤獨(dú)：患者可能會(huì)把自己的生活圈子往下縮減，或者更容易與一些消極情緒共鳴的人交往，形成了一種消極思維的共性。

4.易激怒：患者經(jīng)常會(huì)因?yàn)樯钪械囊恍┬∈露械綗┰?，并且比較容易受到外界的壓力而感到壓抑。

總之，抑郁癥的癥狀有很多種，以上所列舉的癥狀只是其中的一部分。如果有以上癥狀的懷疑，建議盡快就醫(yī)，接受專業(yè)的心理咨詢和治療。希望患者可以早日康復(fù)，重獲幸福！