入園焦慮與家庭教育(如何緩解兒童入園焦慮：家長的應對策略)

入園焦慮與家庭教育

很多孩子在入園時都會出現(xiàn)焦慮，這是一種正常的反應，但是如果不經過及時的緩解，這種焦慮感可能會對孩子造成更大的不良影響。因此，家長需要采取一些措施來幫助孩子緩解入園焦慮。

建立正面的入園心態(tài)

在孩子即將入園之前，應該在家中為他們創(chuàng)造一個正面的入園心態(tài)，可以與孩子一起閱讀有關兒童入園的書籍或看入園視頻，向他們介紹園內的環(huán)境以及老師等人員。讓孩子有一個初步了解，并保證自己對入園的期待不會變成負面情緒。

慢慢適應園所環(huán)境

對于剛開始上園的孩子，適應園所環(huán)境是一個緩解焦慮的重點。家長可以帶孩子多到園所附近散步，看看園所，特別是距離自己家最近的門口。這能讓孩子熟悉環(huán)境，并減輕入園時的陌生感。在孩子正式入園前，家長也可以陪伴他們到園所的環(huán)境中逗留一段時間，逐步熟悉園所的環(huán)境和老師的面孔。

家長的行為舉止

不少孩子在入園時會受到家長行為舉止的影響，家長應盡量做出放心配合的行為方案，保證自己比孩子更自信，讓孩子感到自己在入園的自信與安全感。如果家長本身對孩子的入園也感到焦慮不安，孩子的行為和情緒一定會受到影響，因此也應該尋求幫助去消除自己的焦慮情緒。

培養(yǎng)孩子的防衛(wèi)能力

家長可以給孩子講述有關如何與其他孩子相處的故事，幫助孩子逐步了解如何處理困難，有好的防衛(wèi)能力。園所的教育目標是幫助孩子學會自己做決定并自己不依賴父母，在這個過程中，家長能給人孩子鼓勵和支持是非常重要的事情。

最后，我們可以結合孩子的性格和園所的教育目的，在入園的過程中采取更多的幫助和引導，來緩解孩子的入園焦慮。